三年级上册心理健康教育教案-心态阳光,让生命绽放精彩

2023年12月4日发(作者：长安suv2021年新款)

三年级上册心理健康教育教案-心态阳光，让生命绽放精彩

三年级上册心理健康教育教案

主题：心态阳光，让生命绽放精彩

教学目标：

1. 了解什么是心态阳光，懂得如何保持良好的心态，正确对待事物。

2. 学会简单的调节情绪的方法。

3. 培养自信心，发掘自身的潜力，树立正确的世界观和人生观。

重点和难点：

重点：让学生认识到心态对人生的影响。

难点：如何引导学生树立正确的世界观和人生观。

教学内容：

一、 导入

教师可以通过多媒体展示一些带有负面情绪的图片，如灾难，事故等，让学生看完后进行感受交流。引导学生感受负面情绪对我们的影响。

二、呈现

1.什么是心态阳光？

教师可以通过图片、故事、歌曲等形式，可以让学生更好地了解心态阳光。

图片：展示阳光明媚的天空，并与阴雨天的图片做对比。

故事：讲述池塘里的青蛙因为想象水边的花朵而一跳跳不出池塘，但猫咪就能跳过去，因为猫咪能看见彼岸的另一片大陆。

歌曲：《给自己的梦》

通过教师的引导，学生可以初步了解什么是心态阳光。

2.如何保持心态？

教师可以通过展示知名人士保持阳光心态的言论或行为，让学生初步了解到保持良好心态的方法，比如：

1）适当的运动

2）去旅行

3）与好朋友出去玩

4）听音乐、看电影等 3.情绪调节。

通过“气球吹响了”游戏练习，学习如何调节情绪。

游戏规则：在教师的指导下，每个学生都可以“吹一个气球”，通过气球漏气的音量和速度，来模拟出不同的情绪。

教师通过指导，让学生体验到情绪的转变和调节，能够认识到情绪的影响，并学会简单的调节方法。

三、实践

1.学生可以自行设计一套保持阳光心态的方法，并分组进行分享。

2.学生可以在班级或家庭中选择自己最擅长的活动，进行分享和展示。

四、总结

1.学生提出本节课中学到的知识、技能和体会。

2.教师对学生的表现进行评价，通过表扬、鼓励和建议，引导学生发挥自己的潜力，并树立正确的世界观和人生观。

参考文献：

1.流行心理学.罗兰·坦珂《心态阳光》

2. 韩立.树立正确世界观和人生观的心理学意义[J].造信,

2008(8):26-27.

3. 薛玉梅. 轻松生活手册[M]. 北京市：中国社会出版社, 2017.五、教学扩展

1.亲子互动

学生可以将课堂所学知识应用于家庭中，和父母进行互动交流。父母可以参考本节课内容，和孩子一起制定保持阳光心态的计划。

2.读书分享

学生可以选择一本与心态阳光相关的书籍进行阅读，并分享书中的内容及所得体会。如《小王子》、《生命在于奋斗》等。

3.心理咨询

学生如有心理问题，可以向心理老师或相关专业人士进行咨询。老师也可以在班级中设置心理咨询角，定期接受学生的咨询。

六、教学评价

为了更好地评价学生在本节课中的掌握程度，可以通过以下方式进行评价： 1.课堂小测验

教师可以给学生出一些选择题、填空题等口述、笔试题目，来检验学生是否掌握了本节课的知识点。

2.观察评价

教师通过观察学生在班级互动中的表现，包括学生的态度、行为、语言和情绪等，来评价学生的综合素质和表现。

3.听课笔记

教师可以要求学生在课堂上做笔记，帮助学生加深对所学知识的理解和记忆，也可以通过学生的笔记来评价学生的掌握程度。

七、教学反思

本节课强调了心态阳光的重要性，以及如何保持良好心态和正确对待情绪，有利于培养学生健康积极的心理状态，提高学生心理抗压能力，激发学生的潜力和自信心，树立正确的世界观和人生观。在课堂教学中，我注重启发学生的思维，倡导自主学习，通过故事、游戏等多样化教学方式，让学生能够轻松愉悦地学习知识，并能够在实践中灵活应用所学知识。同时，我也注重培养学生的自我评价和自我激励能力，让学生在实践中不断加强自信心和自我掌控能力。

在今后的教学中，我会更加注重学生的个性化发展，为学生提供更加个性化的学习资源和开放性教学环境，让每个学生都能够发挥自己的潜力和特长，在学习中实现自我价值。同时，我也将根据学生的表现，不断完善教学方法，提高教学质量，为学生提供更加优质的教学服务。