ICI-Q-SF评分小便评估

2023年12月7日发(作者：悍马报价多少钱一辆)

1、您的出生日期：

2、性别： 男、女

3、您漏尿的次数？（在一空格内打勾）

0

1

2

3

4

5

从来不漏尿

一星期大约漏尿1次或经常不到1次

一星期漏尿2次或3次

每天约漏尿1次

一天漏尿数次

一直漏尿

4、我们想知道您认为自己漏尿的量是多少？在通常情况下，您的漏尿量是多少（不管您是否使用了防护用品）（在一空格内打勾）

不漏尿

少量漏尿

中等量漏尿

大量漏尿

0

2

4

6

5、总体上看，漏尿对您日常生活影响程度如何？请在0（表示没有影响—10（表示很大影响）之间的某个数字上画圈）01 2 3 4 5 6 7 8 9 10

没有影响 有很大影响

ICI-Q-SF评分（把3、4、5个问题的分数相加）：

6、什么时候发生漏尿？（请在与您情况相符的那些空格打）

从不漏尿

未能到达厕所就会有尿液漏出

在咳嗽或打喷嚏时漏尿

在睡着是漏尿

在活动或体育运动时漏尿

在小便完和穿好衣服时漏尿

在没有明显理由的情况下漏尿

在所有时间内漏尿

第二层次是夜尿是否对睡眠产生影响。夜起次数增多，影响睡眠是常见的结果；对睡眠的影响分为几个方面：睡眠无法维持足够时间，睡眠质量下降影响次日正常的注意力、记忆力，睡眠满足感没有获得、日间思睡而影响正常生活。对于睡眠明显受影响者，可采用以下表格进一步评估。

阿森斯睡眠障碍量表

分值说明：总分范围0-24分，得分越高表示睡眠质量越差。

总分＜4分为无睡眠障碍；4-6分为可疑睡眠障碍；＞6分为存在睡眠障碍。

第三个层次是因睡眠不能得到满足，继而出现心境的异常，如焦虑、抑郁。焦虑和抑郁可以伴发许多躯体症状，如头晕、心悸、胸闷、乏力，食欲下降、早饱、上腹闷痛等。

老年人可疑抑郁者，可采用下表评估。

老年抑郁量表(GDS-15）

指导语：请选择最切合您最近一周来的感受的答案。

总分：

结果判断：1、5、7、11回答“否”者记1分，其他回答“是”者记1分。

正常0-5分；轻度抑郁5-10分；重度抑郁11-15分。

注：老年抑郁量表（GDS-15）是专为老年人设计的抑郁自评筛查表，可用于社区或养老机构。

严重的排尿异常：尿失禁被称为老年人的“社交癌”，是下降老年人生活质量的拦路杀手；需要更加专业的综合评估。

排尿增多简单分类为：排尿次数增多（尿意频数），但24小时排尿总量不多和排尿总量过多，伴随着次数的增多。

排尿次数增多（尿意频数）、24小时排尿总量不多，病因繁多，老年男性常见原因是前列腺增生和/或伴有膀胱过度活动症，女性常见原因是膀胱过度活动症；泌尿路感染常常使其短期内症状明显加重。

24小时排尿总量的增多原因较多，常常并不是泌尿系本身的疾病所引起，其中常见的原因有尿崩症、高钙血症、糖尿病（未治疗或血糖未得到有效控制时）、低钾血症、精神性多饮，肾小管疾病，等。这部分明确病因需要针对性的专科检查。

做一些简单、必要的检查，可以区分出大部分的病因，如尿液分析+沉渣镜检、尿渗透压测定、血肾功能电解质测定、泌尿系彩超+残余尿测定+尿流率测定或泌尿系CT，必要时盆腔CT及膀胱镜检查，等。

作为效果肯定，且不花钱的治疗手段就是：盆底肌训练（pelvic floor muscle training，PFMT）又称为Kegel运动。

具体方法是：持续收缩盆底肌（即缩肛运动）不少于3秒，松弛休息2-6秒，连续做15-30分钟，每天重复3遍；或每天做150-200次缩肛运动。持续3个月或更长时间。

没有很好的坚持是这种治疗失效的最主要原因。

临床上常用治疗排尿异常的药物有：多沙唑嗪、特拉唑嗪、阿呋唑嗪、坦索罗辛、赛洛多辛，爱普列特、非那雄胺（男性），托特罗定、索利那新，米拉贝隆，等。

排尿异常需要针对性治疗，合并睡眠、心境障碍时，改善睡眠、改善心境的治疗可同时进行，然根源还是排尿的问题。

总之，被认为“正常”的排尿问题，常常隐藏着事实上的不正常。夜间排尿异常影响睡眠，进而影响心境，可继发诸多躯体症状，影响着个体的生活质量；反之，个体的睡眠障碍、诸多的弥散的躯体症状、心境障碍，或许起因就是一个简单的“排尿异常”。