考托福复习资料(完整版)

考托福复习资料

（完整版）

目录：

前言……………………………………………………2

第一章准备新托福首先要知道的几件事 …………3

第二章新托福单词复习………………………………6

第三章新托福语法复习………………………………18

第四章新托福阅读复习………………………………22

第五章新托福听力复习………………………………28

第六章新托福口语复习………………………………32

第七章新托福写作复习………………………………36

前言

准备申请的时候发现，所有的申请资料似乎都是给牛人准备的。都是清华北大的人写的，

GPA3点多都算少的。默认你多高的背景，你认识什么牛人可以推荐你，你有多高的 GT成

绩，你有几篇论文。而我坚信，根据正态分布的思想，大多数人还是和我一样的。我们的出

身不好（学校不牛），我们没有令人眩目的 GPA和 GT，我们不认识什么牛人，能推荐我们

的只是非著名教授或者任课老师，我们没发表过论文，我们没有耀眼的工作经验。但是我们

一样有申请的权利，我们一直在努力。

然后想到托福也是一样。大多数人不是英语专业的，我们没有国外的生活、学习经验，我们

极少能跟外国人交谈，我们没在外企工作过。我们上初中开始学英语，上了大学以后甚至有

所荒废，我们认识的前四个英文字母是 JQKA（勾、疙瘩、凯、枪）。但是为了出国的理想，

我们还是要考试。我们不像别人一样要求 110+，GRE600+，GMAT720+等等。只希望对得

起我们自己的努力。本着此原则，我才敢在这里以过来人的角度（不是以成功者的角度）发

表一些经验。牛人没有必要看了，以免让你们见笑。希望像我一样的小字辈都能得到一个令

我们满意的成绩。

总体说来，通过个人的经历，我认为要想在新托福中取得一个好成绩，最重要的是提高自身

的综合实力。旧托福中所强调的解题技巧，投机原则并不特别可靠。托福与 GRE不同，

GRE，即使你英语水平再高，也不一定能考很高的分数，你必须需要一定的技巧。但是就托

福来讲，你需要一个可观的词汇量（但是不需要太高），来应对阅读听力中的基本问题；你

需要一定的听说能力，来满足听力，口语以至作文的需要；还需要对英美文化有一定的了解，

这在阅读、听力中都是潜移默化的，等等。我所希望的，是看完此文的朋友们对自己的不足

有一个把握。我需要做什么，我需要提高什么，我还有什么不足，我的优势是什么。

本人近来忙于申请，偶有心得，便会更新出来，并不能保证按时退出。如果有人认为我写的

太浅显，没用，不必为此拍砖。在开头我已经提到，文章是给非牛人写的。就好比在市场中，

宝马、梅塞德斯和夏利，奥拓一样能生存。只是分别抓住了不同层次的市场。

2

第一章 准备新托福首先要知道的几件事

1.确定考试时间

这 个时间么，一方面要根据自己申请学校的入学时间来定。大多数朋友都是申请秋季入学

的，那么应该在入学前一年年底完成所有考试并交完材料。一般来说，最晚 10月份考完需

要考的考试（包括G或者SAT），这样还能有时间准备个人材料。不过 9月到次年 1月往

往是申请旺季，很多人都拖到这个时候考试，而 7、8月 份又是暑假，想趁暑期考试的学

生非常多。所以，最好在2－6月的时候考托福，容易报上名，而且考试时人也未必坐满（考

试的时候干扰会小些）。

另一方面，根据自己的英语水平合理安排复习需要的时间。一般来说，如果能每天复习 6

个小时左右， 2个月左右的复习是还是必要的。就 算考完G，最好也要2个月，有6级水

平大概3个月左右。只有四级水平的话4个月也差不多了，如果连4级都没有，就要4个月

甚至更多了。当然，这些时间都是 非常粗略的，仅供参考。大家具体水平（特别是听力、

口语）也未必一样，可支配时间也不一样，所以实际上所要的时间往往各自都很不一样。一

般来说，平时不善 言谈（口语），英语表达能力（口语和作文）较弱的，以及听力基础较弱

的，花的时间都会偏多一些，因为这些都是需要较长时间慢慢积累的。

至于先考 G还是先考T，对于广大非牛来说，先T后G，循序渐进可能比较好。但是如果

你的英语基础还行，而且很能吃苦耐劳，那就先 G后T，有点先苦后甜的意思。特别是要

考 GRE的人，如果不怕一上来就准备红宝和 GRE作文，可以先考GRE，不然就按部就班

先 T后 G吧。

2.报名

新托福都要上报名网站报名。大陆考生去 NEEA的代理报名网站（/cn

和 /cn），海外考生去 ETS的官方网站

/bin/?test=toefl

报 名交费如果有符合条件的网上支付信用卡，可以实现即时交费。否则，就要电汇了（主

要是大陆）。只要决定报名托福，不论自己要的日期是名额满了还是暂时还没 放出来，都要

尽早电汇吧，因为电汇需要 3－5个工作日才能到帐。到帐后就经常注意报名网站的信息，

一旦有名额出来就可以报名了。

报名之前请耐心看看百宝囊 3楼，很多报名中遇到的问题都能解决

具体报名流程参考 189701

3.名额紧张下的应对办法

现在新托福的名额还是很供不应求，尤其是大陆地区，新出来的名额一周内就差不多被报满

了，北京和上海的名额，更是 48小时内就基本满了。应付的办法其实就是两个——尽早交

钱和上网看消息。

海 外名额相对不算太紧俏，报名大都是信用卡报名，相应的网上支付系统也比较成熟，交

易比较顺利。大陆方面，根据9/15开始报名到3月上旬发布4-6月名额 的情况来看，只有

3

网上支付或者提前电汇的朋友比较容易报上名，如果等有了名额再去电汇（要 3-4个工作

日），往往来不及。而就算有可以网上支付的工行或者 招行银行卡，也不能保证交费过程一

帆顺利。所以只要有打算要考托福，还是尽早交费吧。也就是先去报名网站注册以个ID，

然后申请要考试，接下来就交费，只 有NEEA收到了报名费考生才有资格报名参加具体某

一场考试的。

至于上网看消息么，海外主要是去 ETS的官网看，有时候 ETS在正式发布名额之前会有

通知说大概什么时候会有新名额发布的。大陆的话，也有两个“预兆”可以参考， 在这两个“预

兆”都没出现的时候，也不用太频繁每天去NEEA报名网看消息。一个“预兆”是海外报名的

消息，根据 NEEA自06年8月开通新托福报名到 07年3月发布4-6月名额的“历史表现”

来看，同期名额的发布总比ETS慢，可能慢1周，也可能慢1个多月，但没发生过“全球同

步发售”的，更没发生过 大陆比海外还早“发售”的情况。另一个“预兆”是 NEEA报名网站

里“考位查询”里面的月份显示。同样根据NEEA这半年来的“历史表现”来看，它在发布 新

名额之前，“考位查询”网页里的第一栏“月份”，会出现即将“发售”的名额相应的月份。而

“提前量”也不太稳定，这个月份显示可能比正式“发售”的时间 早三、五天，也可能早一、

两个礼拜。

所以，急切盼望新名额的大陆考生们，也不用天天上 NEEA报名网看，等有“预兆”发生了，

再密切关注NEEA报名网也 不急，而两个“预兆”本版也会及时发布，提醒大家的。

如果错过了报名时间，而一定要在最近考试的，也可以等其他人考前退出的名额。根据半年

来的“历史经验”，几乎每次考试都有不少人考前会退考，尤其是考前 1-2周，是高发期。而

如果要想拿到这样的名额，建议还是尽早交钱，同时密切留意报名网站，特别是在考前 1-2

周。

4.证件

如果是在校学生，不论高中生，本科生还是研究生。只要是在读的，就可以用学生证作为第

二证件配合身份证（第一证件）去考试。注意，很多学校给学生发了ID卡，这个没用，要

有学校公章的那个学生证（小本本）才有用。如果毕业了，毕业证是没用的。有驾照的话可

以用驾照作为第二证件，没有的话，赶紧办一个护照。 护照07年据说有新文件，说要提交

出国证明，但是具体办理怎么操作，我也不清楚，您就自个儿给当地公安打电话问吧，不过

应该比办理什么NEEA说的证明信 方便（证明信格式，这个您也别问我

了，具体要求问 NEEA和当地派出所。这东西不推荐大家办理，因为很多派出所会推委说

他们没有这个业务，要求他们办理护 照他们就不会推托了）。这里有一个以往的护照办理帖

子，仅供参考

asp?BoardID=34&ID=152318 要注意，只有身份证是无法进行考试的，新托福已经有好几个

考生因为证件不全被考场拒之门外，所以该怎么办理就怎么办理吧。

5.该买的书

虽然已经有很多书论坛上有电子版了，但是一直对着电脑看会不太好，该掏的银子还是掏吧。

国内的朋友建议去当当网和卓越网买，国外的朋友可以去 和

以及 看看。

官方指南 OG是一定要的，它是新托福备考的宪法。国内的朋友再买一本 Delta，除了Delta

还可以考虑巴朗（How to那本），国内的话新东方也引进了，不过大部分内容模考光盘里都

4

有。基础不好的朋友可以准备一本 Longman综合来入门。如果银子多的话，可以买一套北

极星的书（国内引进版的名字是《新 TOEFL考试技能培训教程》），学生用书最后的题目是

ETS提供的，很不错，教师用书的话，每本书后面都有 ETS提供的托福资料，特别是口语

和作文的样板，很有价值。不过三本教师用书里这个部分都是一样的，所以买一本就行。整

套书的性价比实在不匝地。

其他的几本书就只能在国内（网站）买了。词汇书目前首推《词以类记》，不过最好再准备

一本传统的词汇书，王玉梅的，老俞的，张红岩旧版的都行，最好背王的，词汇量比较多，

李笑来的 21天词汇量偏少，一般不推荐。听力推荐邱政政的《TOEFL iBT听力新思维》。

作文书推荐李笑来的《TOEFL iBT高分作文》和胡敏的《TOEFL全真题高分作文》（俗称绿

皮书，旧版文本论坛有下载），都是不错的范文书（准备其中一本也够了）；许轶的《挑战

TOEFL iBT作文满分》和张红岩的《10天搞定 TOEFL作文》拿来做复习指导书（前者更

详细丰富，买了前者后者也可以不买）。口语目前没有很理想的书，就准备一本《口语特训》

吧，泰德的口语书也可以考虑，就是偏贵。另外还有一本新东方的小册子《新托福考试完全

攻略》，不贵，也买了吧。最后，再补充一下，准备一本词典和语法书其实也是挺有必要的，

具体介绍参考本帖 10楼，大家自己找本觉得好用的就行。

P.S 如果参加了辅导班，有些辅导班会“送”材料的，最好先问问辅导班送啥书，免得买重了。

6.整体复习方案如果有 4个月复习，建议先用 1个月左右解决一本单词书，最好能用杨鹏

背词法反复背。这个时候还要看OG上对于考试各个部分的解释说明。有时间最好再看看作

文，比如李笑来的《TOEFL iBT》高分作文，而且最好用 MP3练练听力甚至跟读，给听力

和口语做入门用。

第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做

Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观

题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门

训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

考前2周左右的时候，认真总结自己以往的复习情况，查漏补缺，并用巴朗和Kaplan模考

冲刺。

大家可以根据各自情况调整复习时间。

7.其他

如果自己时间还比较充裕，可以报名参加一个辅导班。特别是自己一个人自学效率不高的人，

可以感受一下学习的气氛，结交几个课下一起复习的朋友。不过新托福主要还是考实力，课

下的复习是最重要的。

要是能找英语老师或者老外给自己的作文、口语提提意见，那最好，不过也要注意把他们的

意见和 OG上的评分标准结合起来，考试分数还是 ETS的人按照他们的标准判的。

备考硬件的准备上，最好有一台自己经常可以用的电脑（用来做模考，上CD），准备一个

MP3（闲的时候练练听力和口语），准备一个麦克风（录下自己的口语练习）。

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第二章非牛人之新托福单词复习

推荐资料：

张红岩新出的《词以类记》（MP3编号 IV05），这是按照意思归类的单词书，最好再加上一

本字母序词汇书。

后者推荐王玉梅的《TOEFL 词汇》，词汇量大，5千左右（新版MP3编号0V14，旧版MP3

和文本编号IV01，

不过新版 MP3的录音只收录了书中“重点词汇”的录音），或者就是非牛人背单词，

201802， 加入了一些我个人的理解或者注释，词汇量 3千左右。老俞的《TOEFL词汇词

根+联想记忆法》、张红岩旧版的《TOEFL 词汇精选》也是很好的选择等。李笑来的《TOEFL

核心词汇 21天突破》单词量偏少，时间不够或者实在不想多背单词可以用用。

另外还有编号IV04的 以及编号IV02的《托福词汇百分

百》软件（内含老俞托福单词串讲录音，或者也可以直接下载容量更小的编号OV12的串讲

录音）P.S 编号的是指顶置下载贴中相应的编号

172397

词汇书具体介绍还可以参考 aspD=19&replyID=1629267&id=172881

其他可以辅助的资料：新东方背单词软件（要下载自己网上搜，其实正版也不贵）

复习建议：

建议先找一本词汇书拿来初背。可以是《词以类记》，也可以是其他字母序词汇书，或非牛

人背单词。具体背诵方法参考导航贴三十二的杨鹏背词法 190151 一般来说，推荐“非牛们”

一天初背 2个list也就是 200个单词左右，但是要严格按照杨鹏背词法的复习天数复习，

才能较好地巩固战果。

如果觉得一天 200个单词难以坚持，哪怕一天100个也难以坚持，可以先使用《托福词汇

百分百》听听老俞串讲，利用老俞生动的演说对托福单词混个脸熟。然后再用杨鹏背词法背，

效果会好很多。

用杨鹏背词法背完之后，可以用McGraw-Hil 的那个 400单词的拿来不时温习，如果没有

用非牛人背单词初背，也可以用非牛人来温习一下（里面的注解写得很实在哦），还有《托

福词汇百分百》（老俞串讲）也是很好的温习材料。

初背王玉梅等词汇书的时候，如果用杨鹏背词法，建议头几遍先只要看单词英文和中文意思，

不用理会其他注解，尤其不用理会例句。尽量做到可以保持 5分钟一页，一小时一个 list

（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。

等到第4、第 5甚至更后面的复习时，

已经对单词的中文意思熟悉了的时候，再看看其他注解和例句。

一个月左右可以基本完成单词书的初背，不过如果用了杨鹏背词法，后几个 list的单词的复

6

习仍要继续。

熟背一本单词之后，就可以做题来巩固单词了，然后找个时间再用另一本词汇书来进行全面

的单词复习（这个时间可以是熟背完一本单词书之后马上开始，也可以是背完之后几周开始，

不过最好不要拖到考前一两周才进行）。这个另一本，是指和初背词汇书“顺序相反”的词汇

书， 其实就是说，如果初背用了《词以类记》，那就用王玉梅等字母序词汇书复习，如果初

背是背诵了字母序单词，那就用《词以类记》来复习。

这个原理是来自 “GRE逆序小词典”。背过GRE单词的朋友们大都知道这书，因为背诵单

词的时候难免依靠上下文词汇来辅助记忆，但是做题的时候却有记得起单词在词汇书里 上

下的单词，却怎么也记不起单词的意思。所以熟背一本词汇书后，再背一本顺序完全不同的

单词书有助于消除上下单词的干扰，进一步帮助记忆单词。另外，利用 MP3和背单词软件

来复习也是不错的方法。

可能会有人觉得作为“非牛人”，背两本甚至更多词汇书太多了。其实词汇是一切的基础，“基

础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单

词上还是很值得的。

至 于词汇背诵在整体复习中的进度，除非只有两个月复习，否则建议先完成一本词汇书的

初背后（复习还要按照杨鹏背词法继续进行），才开始做题，以后就是便边做 题，边继续背

单词。单词的复习建议直到考试那天才停止（考前几周哪怕每天看 10分钟也好），因为单

词其实没什么终点，初级要求是能想出中文意思，高级要求 则是迅速想出实际的形象。初

背的时候，其他时间可以用来看 OG上对于考试各个部分的知道内容，看本帖，看其他导

航贴和论坛上大家的心得体会。

背单词有什么窍门？

其 实这个因人而异。有人喜欢听着背，有人喜欢看着背，有人喜欢写着背。我认为，看着

背背得最快，但是效果不是很好，需要用反复多背来弥补（其实就是杨鹏背词 法），然后通

过做题来巩固；听着背（当然同时还要看书，其实就是指听老俞单词串讲）记的效果很好，

但是可能会慢一点（因为可能需要听好多遍，而且我觉得听 串讲有用，听光朗读词汇可能

效果弱一点）；写着背介于两者之间。很有可能写着写着就一直机械地往下抄了，反倒不动

脑子，没有什么作用。当然，这个只是个人 感觉，适合自己的方法才是最好

的。

词根的作用不言而喻，我就不多说了。说说几个我觉得应该注意的

第 一，要的是脸熟。单词本身的高低特征可以帮助你记忆。有了这一点，阅读速度可以大

量提高。你不必要把整个单词看完了就认出他来了。就好像认人，你从背面一 看，一个人

光头，特瘦，短裤板鞋，你知道这是张三。因为这是他的特点。你不用绕到前面看看鼻子眼

睛嘴你就认识；一个人一米五零一百六十斤，

你老远就认出来 是李四。单词也是这样，我写几个单词，你可以试着从上到下过一遍，脑

子里想着什么意思。看看哪组单词你完成的最快

effective interesting successful represent solitude contingency syllabus

7

RPRESENT SUCCESSFUL INTERESTING CONTINGENCY SYLLABUS EFFECTIVE

SOLITUDE

我 觉得应该是第一组比第二组块很多，但是都是一样的词。因为第二组不能够通过词的形

状来帮你记住他。

如果你一个字母一个字母的背，可能记得牢，但是效率会差 很多。就好比按照大写字母背

单词一样了。GRE考试中为了加大难度，所有的词汇题都是大写的。也许这能证明我说的

这点。

第 二，抓住单词的特点。跟刚才说得还不是太一样。有特点的单词就是好背。比方说上面

的syllabus, 再比如说 gladiator, doodle, herald, scuvvy这样的单词你可能看一遍就记住了。

至少以后能想起来自己背过；而有的没特点也没词根的单词，特别是 S,B开头的居多。这

也好像认人。你第一次 见一个人，这个人一米七五左右，五官端正普普通通跟大多数人一

样，可能过一段时间你再见他就认不出来了。如果这个

人的鼻子是没有的，或者这个人有鼻子但是 鼻孔是没有的，你一辈子也忘不掉这个人。尽

管把鼻子挡上你就认不出来了。最难背的应该就是 S开头的，毫无章法就得死记硬背。scud,

spunk这样的没什么好办法。

还有B, W开头的都多。这三个我觉得最难背。特别是S，因为S开头的太多。背的时候着

重强调没特点的

单词。

第 三，就是融会贯通，加感觉。有些单词可以结合起来背，背后面的想着前面的。比方说

stink, stench，

意思都差不多。但是我好像感觉在过去的英语里面，e和i,k 和ch都不太分。好像汉语里的

通假字一样。

这一点我不确定，没有理论支持，只是我自己琢磨的。但是可能有用。在比方说 saliva和

slaver，意思都 差不多。还有有的不好的词你背的时候就把它念的难听一点（其实我感觉很

多时候这些词本来就是难听的），好听的就念得漂亮一点。时间长了看见不认识的词你也 能

知道是褒是贬。还有我感觉一般形容笨重

的，形容肥胖的，都是u或者 o得多。contumacy, tumor什么的，傻的也差不多；带i的带 e

的一般好词

多点。我觉得既然是语言，可能形成都是由原因的。比方说苗条，他为什么叫slim不叫slum

呢？ 你念念看哪个像苗条？thin, fat，嘴的形状就决定了fat他不可能是瘦的意思。还有

squeeze就是挤出来， astound

就是震惊。那为什么不是 astound是挤出来呢？因 为怎么听他也不想挤出来的。听着像说

胡话，但应该有

用。还有形容词后面的-guous或者 -gious之类的，可能 uous的不好的词多一点。这个不绝

对，

全看自己怎么联想了。

附：非牛人背单词之背景篇

背景篇----我需要知道什么

8

尽管新托福 OG一再强调，对于一些学术方面的听力、阅读文章，不需要考生有预先对于

该科目的任何知识，但我们发现，对于涉及我们本专业题材的文章，我们做起来总会较为顺

手一点。所以掌握一定知识的背景对我们阅读时候的理解和心态都是有帮助的。

长久以来，ETS的文章明显分为人文科学和自然科学两大部分。我从没见过一次考试全是

人文科学或者全是自然科学的文章。自然科学类包括：生物，地理，物 理，天文等等，其

中生物出现的频率最高，地理也不低，从没见过出化学类的题目，包括 GRE在内好像也很

少有化学文章，可能是因为化学偏词太多，而且化学很 大程度上渗透到生物（含人体生理）

之中了。社会科学类一般包括：History (Archeaology),Psychology, Sociology, Anthropology,

Arts & Music, Economics & Management。

与 GRE不同的是，IBT的阅读极少涉及到某学科深奥的部分，基本上都是引入一个现象，

然后展开解

释的总—分结构。这与 GRE的驳斥类文章不尽相同。正因 为如此，才有了最后一个

summary的那种题型。

考的题目也多与文章本身有关，而很少涉及学科内容本身。即使涉及到了，也多是一些直接

信息题，可以

从题 目中直接找到答案。

我个人感觉，文章中，数社会科学类的文章比较难一些。因为这类文章语言较为晦涩，逻辑

性较强，

比较难于理解；而另一方面，自然科学类的文章虽然往往生词比 较多，但是并不碍于理解，

反而答起来比

较顺手。但更重要的原因，我认为是我们对待社会科学的思路与美国人不尽相同导致的。

举例来说，艺术类的文章对于大多数人来说不是那么容易理解的。美国人有两个根本上的弱

点，一个

是艺术，一个是历史。因为他们本身是没有历史的，艺术方面比 起欧洲来也是相去甚远。

而我们生活在中

国这样一个有数千年文化和历史的国家，我们对于艺术和历史的态度，已经几于麻木。历史

课的学习在我

们的基础教育中一 直处于一个比较尴尬的地位，更不用说艺术了。一般人从上初中开始学

习历史，到高中，学习四到六年。这其中包括了中国史和世界史的学习。这么短的时间内，

学 习断代史也只能知其皮毛，何

况我们需要用两三年的时间学习一个从元谋人到改革开放的百万年大通史。所以，我们学习

历史的时候更

多是以编年史的形式进行的。 我们上课的时候更多按照事件来学习，我们学习秦始皇如何

统一六国，而不

学习秦始皇的生平；我们学习王安石变法的内容，意义，而不学习王安石的生平；我们学 习

鸦片战争，戊

戌变法，辛丑条约，辛亥革命的意义，而不学习其中某个人的生平。因为几千年的历史中有

无数的重要人

物，一个人谈10分钟，恐怕也不是说得完 的。对于艺术，也只是在历史课上粗略带过。每

9

10课可能有一

课讲“三国魏晋南北朝时期的艺术”，讲讲建安七子，讲讲王羲之也就完了。

而另一方面，美国人根本没有这么长的历史。他们的历史事件无非就是，波士顿倾茶，独立

战争，南北战争，西部开发，甚至经济大萧条这么几件大事。所以按照事 件学习历史的话，

绝对没有什么太多好说

的了。因此，美国人的历史、艺术问题多是以某人为主线，所有的历史性题目都是围绕这么

几件事情展开的。而在文章中， 我们经常可以看到“before the civil war”，“after the great

recession”等语

言，表明某事件的分水岭。而我们所看到的阅读中遇到的所有历史事件，也都与这些有关。

最常见的题目是黑人问题，Native American，妇女权益和某一时期的经济。都离不开这么几

件事。

对于艺术、历史的叙述，也都采用纪传体的方式，而不是我们熟悉的记事体。说某一艺术流

派，或者某一人物在历史中的地位。叙述过程大多以时间顺序为主线。从 幼年时期讲起，

初期的成就，人生中的转

折点，其他相关人物（如对他有重大影响的，或者主要合作伙伴），鼎盛时期的成就，晚年

的结局等方面。

大都是换汤不换 药。阅读这类文章，需要把握叙事的一个顺序，这样有助于理解各段的主

要内容，进而做完第一遍的快速阅读，更对最后一个提纲题有帮助。另外，美国人十分注意

与欧洲的区别。很多文章都是直接表明美国最初如何模仿欧洲，后来怎样发展出自己的风格

的。

Anthropology的范围比较宽，一般来说 是介绍世界上某一人种的特点。具体包括：居住地，

起源，早期的农牧猎特点，建筑和艺术风格，社会阶级，人口变迁，大规模迁徙等等。这类

问题以美国的 Indian Tribes居多。这时候还要涉及到旧大陆来的移民对于土著的影响等问

题。对于这个题材的，也需要按照上述分类具体分析每一段的具体内容，把握文章的主 线。

上述两类文章，看多了以后，甚至可以根据前面的内容很快的预测一下后面将要讲什么。因

为讲述的

角度无外乎那几种。以把握宏观上的问题为主，因为具体细节题，如果能在把握大概结构的

基础上很快准

确定位，并不太难。

Sociology和 Psychology的学科研究往往需要建立在实验调查的基础上。这类文章大多离

不开某科学家作的Research。一篇文章往往要 提到两三个的调查试验。在这一方面，这两

个学科的问题往往又与生物学题材的有了一些相似。这些题材的文章，一般在开头就提出结

果，后面用实验解释。然后下 面拓展解释；或者引用一个新的理论来补充或者反驳原论题，

这时候往往要引入新的实验。很少有干说理论没有实践检验的文章。引入试验的时候，很多

情况下分成 两组观察。一组是试验组，一组是对照组。就是“controlgroup”。对实验或者调

查，和要验证的结果需要连起来看。如果其中一项看不懂，或者没有时间看，可以

用另外一项来预测相应的实验结果或者要检验的理 论。

Geology也是常见题材之一。Vocano eruption，earth erosion, water contain都是很常见的。

10

强烈

建议补充一些地理方面的知识。比如：火山分类，活火山，死火山，休眠火山（dormant vocano）。

海啸爆发的原因以及海啸的特点，潮汐的形成，风化的形成，风向带以及洋流，陆地与海洋

的区别（水的比热大，温度变化比陆地小。夏天风从海 洋吹向大陆，冬天风从大陆吹向海

洋。还有日夜交替导致风向的变化）等等。复习累了可以补充一点材料看着玩玩。 生物方

面的题，毫无疑问最重要的是达尔文的进化论。

这个谁都知道，但是 ETS似乎很注重这个。好多时候都在讲 how the evolution happened的

问题。不熟悉的一定要好好看看这个。反正也用不了个十分八分钟。物理，天文方面的题比

较爱考的是宇宙起源，大爆

炸，宇宙膨胀，还有恒星 如何坍塌变成白矮星，中子星，乃至成为黑洞的。当然都是些最

基本最简单的知

识，科普性很强。不必害怕。都是我做题遇到过的。

第三章 非牛人之新托福语法复习

新托福不再单独考察语法，但不能因此就说语法无关紧要，不用复习了。语法对于新托福考

试的主要作用

有二：

1. 语法可以为客观题，尤其是阅读中的长难句分析打下基础和提供技术支持；

2. 语法是主观题答题的基础，还是评分标准中的一个考察对象；（在口语中，语法是三大评

分内容之一Language use里的重要考察内容；在写作中，每个分数段中的3－4条评分标准

中，都有一条是考察语法的）语法该掌握到什么程度？

其实，简单地说，高考英语需要的语法，掌握好了就差不多了。中国学生的语法一直是强项，

所以针对新

托福的话，大概只要强化下面几种结构就行（主要用于主观题回答），各种从句、不定式、

虚拟语气、强调句、倒装句、插入语。所谓“掌握”，就是你能熟练把这些结构运用到口语和

写作，就够了。不同句式之间的熟练转换，间接引语的使用，对于复述也很重要，是完成口

语后四题和综合写作的重要工具。另外对于阅读来说，还可以了解一些省略用法，因为可能

一些长、难句中出现省略后会对读题有少许影响（不过除非具体考到这种句子中的细节，否

则遇到长难句一般抓主干就行了）。

对于语法基础比较差的，建议细读语法书，然后仿照例句自己多练。特别是陌生的句型，写

上四五十句，

一般都能迅速掌握。如果基础实在不好，建议准备一套教程（比如下面推荐的“新思维”，老

老实实看书

里的讲解，然后做书里的练习题。

材料推荐：

《薄冰语法》、《张道真语法》、《朗文英语语法》（此书作者是“新概念”作者L.G.Alexander ）

这三本书都是国内比较流行的，也是长期畅销的经典语法著作。这几本书，语法知识点收录

11

都很全面，解释充分，例句也比较丰富。一般建议考生人手一本（当然，其中任何一本就够

了，没必要都买）。另外，这几本语法书都出了配套的练习册，如果觉得自己有些语法点掌

握的不太好，可以买相应的练习册做做练

习，巩固一下。至于版本，其实 200X版，“最新版”还是十几年前的版本，都对准备考试没

啥影响。不过这几本语法书，都属于“中高级”语法书，也就是说，收录的语法知识比较全面，

但是对于要学习语法的人来说，显得比较庞杂了，特别是仅仅为了考托福的话，这几本更适

合作为工具书用，而不适合拿来做系统学习。

《新魅力英语语法》

这本书是新航道学校新推出的“新魅力英语”中的一本语法分册（其余几本主要是类似“新概

念”的英语

教程，和这本语法书没有什么具体联系）。相比上面三本语法书，此书收录的语法点更基础，

也更少些（但

对付托福够用了）。虽然也是采用工具书体，但是目录明晰，而且对于语法的讲解简明易懂，

例句也很丰

富。更适合语法基础不牢者拿来补习， 而且丰富的例句也有利于模仿，为主观题打基础。

如果买了这本书，其实上面三本也可以不买，因为只要把比较基础的语法掌握好，考托福也

就够了。顺带说一下， 这本书的

例句，几乎都带有励志味道，这也是“新魅力英语”系列书籍的一大特色，不过充满了励志句

子的书，个

人感觉反而显得“沉重”了些，当然这个问题也见 仁见智。

《英语语法新思维》

这 其实是一套书，有三本（初级教程：走进语法；中级教程：通误语法；高级教程：驾驭

语法）。这是新东方出的一套语法教程，而不是像前面几本都是工具书样式 的，不过是 02

年出的，现在可能不是很容易买到。这套书对语法点的讲解比较生动，明晰，每一章还配有

相应的练习题用来巩固提高。其实中国学生

语法基础大都 不错，所以一般来说准备最上面那三本经典语法书的一本就够了。语法基础

不牢的朋友，要想把基础打扎实，可以考虑买此（套）书，用来比较系统的学习语法，并根

据自己的水平考虑买哪（几）本。

外部链接：（其他参考书）

《挑战 TOEFL iBT作文满分》

这其实是作文参考书，但是里面有针对写作的语法相关内容，不少还是中国学生容易犯的错

误或适合中国

学生运用的语法技巧，所以仔细看会对语法运用很有帮助。

12

《英语语法和用法手册》

这 本是国内引进的书，英文原名是 The McGraw-Hill Handbook of English Grammar and

Usage ，这本

书侧重语法的实际运用。前三分之一篇幅对于语法基础知识进行了梳理，虽然不像其他专门

的语法书那样

系统，但充使用角度出发的写法可能更适合准备作文 用。后三分之二篇幅对写作中常见的

语法错误进行了

分析总结。不过这书毕竟是两个老外写的，虽然“地道”，但涉及的语法常见问题，却也都是

老外容易犯

的，而 和中国学生易犯的问题不太一样，所以这本书有点鸡肋，语法基础不是很好，且学

有余力的朋友可

以考虑准备一本。

第四章 非牛人之新托福阅读复习

（ 下载贴地址：172397 ）

资料准备

入门资料：

Longman综合教程（编号IC04，有 MP3和模考软件，无文本）

北极星学生用书（共三本）前面的练习部分（编号 IC14，只有MP3，无文本）

这 两套材料都是综合教材，其阅读都比较简单（其实这两套书整体难度都比较简单），任选

一套认真做即

可，具体到阅读部分，Longman的阅读要比三本北极星 （尤其是中级和中高级）难一些。

Longman的编写

方式还是听说读写四部分独立的，和中国学生习惯的单项一个个专功的学习方式接近。北极

星的三本学生

用 书这是单元体，每个单元都有听说读写的内容贯穿其中，比较侧重基础实力的训练。相

对而言，可能Longman和考试形式更贴近些，但是每本北极星学生用书后面都有一份来自

ETS的练习题，是仅次于 OG的

最接近真题的资料了。所以对于入门者来说，综合性价比来看，可能北极星相对 Longman

来说更好些。

另外，Longman的模考光盘虽然难度不大，但是其界面和考试很接近，建议刚刚接触新托

福复习的人用它

来熟悉一下新托福考试的形式。

重点强化资料：

13

OG（编号 IC01）

OG的重要性自然不用说，虽然其阅读很多人反映比考试简单些，但是风格和考试最接近，

毕竟是 ETS自家

的资料。

Delta（编号 IC08）

Delta作为非 ETS出品的教材，阅读部分其实质量还可以，虽然前面的阅读训练篇幅不大，

只有最后四套

模拟题篇幅和考试一样，但是阅读文章本身的难度还是和考试比较接近的（比考试简单些），

可题目的选

项实在太简单了，所以做 Delta的话，不能只求作对，而要争取把文章尽量读懂。

北极星学生用书的最后几套题

北极星最后几页的题目也是 ETS提供的，和真题还是比较接近的。但对于基础不错的人，

书里前面的大部

分内容就用处不大了，这样这套书性价比就不高了。

汉客老师阅读笔记（asp?boardID=43&ID=128603 ）

汉 客老师笔记其实就是旧托福笔考真题，年代还是比较近的，新托福的阅读其实是相较旧

托福变化最小的

一块，所以旧托福阅读真题还是可以充分利用的。但是看以 前，请对照汉客老师笔记的篇

目，查找相关旧

托福真题来做。（汉客老师笔记的4位数编号指真题的年份和月份，比如 0110指 2001年

10月的托福笔考

真 题，0201指2002年1月的托福笔考真题）。相关旧真题在顶置下载贴的编号为OC06。

临考冲刺模考资料：

KAPLAN模考（编号 IC03）

KAPLAN模考的难度，尤其是阅读，要比考试大些，也是目前流行的复习资料中已知唯一

的阅读难度比考试

大的资料。所以考前用KAPLAN模考练习阅读，可以有助于克服考试时的畏难情绪，不过

做 KAPLAN成绩不

理想也不用太担心，毕竟比考试难些。另外，KAPLAN中有不少乱序题，而考试中大都按

照顺序出题。

巴朗模考（编号 IC12）

巴朗模考的阅读难度要比考试简单一些，和 Delta难度差不多，但是选项比Delta好些，不

至于过分易选。

相关软件：

14

新东方《托福阅读提高》（编号 OR01）

这其实是旧托福时代的一个软件，但是里面很多阅读技巧和训练方法还是备考新托福可以使

用的，而且它

还有速度训练功能，现在很多人都反映阅读来不及，所以速度训练，特别是屏读的速度训练

就很有必要。

新托福阅读和旧托福阅读的变化：

1.新出的句子插入题，总结类考题等需要考生对段落甚至整篇都有所了解，较旧托福而言，

要对的文章结

构，内容有较好的把握。

2.篇幅的增大，对考生的短期记忆力造成较大的挑战，建议目前新托福基本还是顺序出题，

所以做题时可

以采用下面会推荐的“读一段，做几题，再读一段，再做几题的”办法。如果实在训练时间有

限，基础有

限，就用读各段首句然后看题再找内容再做题的办法。

3.新托福是上机考试，考生要习惯屏读，出了后期多用模考软件外，自己平时多在电脑上做

题也很有必要。

对于看英文网页辅助练习阅读的朋友来说，还要注意，不要用全屏窗口，最好用一行只有十

几个单词的“窄

窗口”，这样更接近考试界面。

4.新托福的词汇要求较旧托福有所增加，所以扎实的词汇基础不可少。

5.不少朋友反映新托福的长难句也较多，也需要一定的专门训练。具体训练会在下文的“强

化阶段”训练

中提及。

复习流程：

入门阶段：

由 于中国学生的阅读能力普遍较好，所以这一阶段主要针对英语基础不佳者。如果能通过

六级考试，或者

四级考试有较好的分数，此阶段不必专门进行。另一个衡量标 准是OG，如果做了两篇OG

的阅读觉得很难

（尤其是背完单词后也还是觉得难），就降低难度，从 Longman综合的阅读做起，或者做

北极星系列。

入门材料可看的材料有：北极星学生用书，Longman综合教材阅读部分，托福作文范文

时 间上，最早可以在背单词的同时就进行，最晚在背了一个月单词后进行（当然，词汇书

应该初背结束了）。

北极星的学生用书（前面的练习题，不包括最后的ETS 模拟题）和 Longman综合用书的

阅读都是不错的入

门材料，选一个就行。托福作文范文虽然和托福阅读题目内容上差别很大，但是对于英语基

15

础不佳的考生，

其实也是一个为写作打基础的准备工作，而且范文的难度也比托福阅读小不少，拿来入门也

不错。

P.S 如果基础不太好，有 4个月甚至更多的时间复习，可以在第一个月重点背单词，少量做

些简单的阅读，

比如读北极星学生用书里比较简单的中级用书和托福范文。在第二个月用整个月，也就是背

完单词后认真

做完北极星学生用书（三本）或者Longman综合用书。

强化阶段：

在初背完一本 TOEFL词汇书后，就可以开始阅读的练习。一般建议可以每天做一些阅读，

然后找一段时间

（少则 3天，多则三周），用每天大部分时间专攻阅读。

复习材料：

OG，Delta，旧托福阅读10—20套真题中的阅读（50-100篇）。（如果有北极星学生用书的

话，最后的 ETS

练习题也要反复联系）

这 三份材料在顺序上先做哪本都可以，但建议至少先做2-3篇OG上的阅读，以便对新托

福阅读建立一个

感觉。对于“非牛”来说，（做了些OG阅读以后）开始时 主攻汉客笔记可能好些（当然，初

次做的时候

请用 OC05的未注解版真题做），因为一方面还是ETS的题目，更重要的是已经由汉客老师

注解过了，而

OG和 Delta还是要自己一个个去查，去分析。把汉客老师的阅读吃透，可以熟悉ETS的传

统风格，接下来

再做 Delta和OG。

目前 已知的主流复习材料中（Longman综合、OG、汉客老师阅读笔记、Delta、巴朗模考，

KAPLAN模考），

根据大家的反馈，只有KAPLAN的难 度比考试大些，OG、Delta、巴朗和考试难度接近但

小于考试，汉客老

师笔记（旧真题）大致也比新托福稍简单，Longman综合教程则明显简单。由于 KAPLAN

只有4套题目，题

目有限，所以更多的训练只能以那些比考试简单些的材料为主，这样就决定了需要把那些“简

单”的材料

认真做完，挖深，吃透。OG的阅读，更要反复做，认真研究。

其他：

在做具体阅读材料的同时，可以学习《托福阅读提高》软件中介绍的一些阅读要掌握的方法，

16

这些方法在

新托福时期也还是有用的。后期还可以用速度训练来辅助练习阅读速度。如果对自己要求较

高，这期间还

可以看看 G版的杨鹏难句。

对于非牛人来说，阅读的主要困难的是词汇和长难句。

单词上，第一阶段的单词初背基本完成后，就用另一本词汇书来复习。词汇的目标，不是看

到单词后可以

想出中文意思这么简单。而是要在具体的文章里看到后，能迅速反映出内在含义（连中文含

义最好都略过

不想）。所以单词要反复背，还要通过多做阅读和反复做已经做过的阅读来提升熟悉程度。

长难句方面，首 先要有一定的词汇和语法作为基础。主要训练办法是通过自己总结做过了

的文章里的长难

句。可以单独划出来，隔三差五就看看，一般每次都要看上4、5遍，初次 看的时候可以看

十几遍甚至更

多。如果自己基础不错，对分数的要求很高，或者时间比较充裕，可以看看杨鹏难句（GMAT

版有下载）。

除了集中一定的时间主攻 长句，另外就是在看做整篇阅读的时候，尽量掐时间训练速度。

复习进入后阶段

时，特别是模考，以及真正考试的时候，一般只要把长难句的主干抓到就行了，除非 题目

具体考察细节时

再回头去仔细看。

P.S 关于杨鹏难句要提醒的是，这些句子都是从GMAT和GRE真题里摘录的，对于没有考

过GMAT或GRE的

朋友来说，最好看你不会考的那种G考试的句子（准 备考GMAT的人看GRE部分，准备

考GRE的人看GMAT

部分）。因为一旦把某一个 G考试真题里的句子在备考前看熟了，对于日后阅读真题的练习

来说，效 果就

会打折扣，两个 G考试的真题总得来说并不是很多，比较珍贵。

具体训练方法

1.每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。

2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划 出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词

意思，（借助语

法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG

和汉客笔记的 题

目（还有北极星最后几套 ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文

章中划出涉及

考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩 ETS的出题思路。等到这些工作都做

完，这篇文章也

17

就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要

时间允许，做

过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，

对材料认真

分析、精读才是真正消化吸收。

3.等过了三五天，或者两三周以后，有空的话再把这篇文章看（做）一遍，作为巩固，复习，

而且有时还

会温故知新。

P.S 如果时间不足，OG的文章是一定要精读的，而且题目也要仔细研究，这是出题思路和

考试最为接近的

资料。新东方等培训机构对旧托福的阅读总结出了一些出题原则，这些原则在新托福阅读其

实也是同样适

用的，只要文章中出现如下内容，都要引起注意：举例证明，罗列式例举，转折（否定），

因果，下定义，

比较级（最高级），同位语（插入语），数字年代，特殊标点（引号，破折号等）。

阅读具体的做题顺序

阅读最基本的做题顺序有两种：先读（全篇）文章再做题；先读题目再读文章（相应部分）

然后做题

它们又能衍生变化出两种做题顺序：读一段文章，做相应的题目，然后再读一段，再做相应

的题目；读文

章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题

对于广大非牛来说，可能“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”会比较

合适，读各

段首句可以粗略掌握文章大意和结构，做题再看内容再做能大大降低“工作量”，但是这种做

法不利于对

全文的消化吸收，从而不利于做总结题，也可能会遗漏文章内的一些细节而导致做错细节题。

而新托福目

前反馈大都是顺序出题的，所以建议练习时就尽量往“读一段做相应题目，再读一段再做相

应题目”这一

顺序去靠拢，可以对文章有全面的把握，虽然总量上还是要读完全文，但是对大脑的短期记

忆的负担要比

通读全文再做题目小很多。

题型破解 （New）

阅读一般来说是中国人的强项了，也是拿分的主力。如果你口语不牛，作文一般，还想考到

100分，

那么阅读应该保证在 28分以上。（我认为对于多数人来说，要达到一百分， 28，26，22，

24这个结构是

比较容易达到的。）词汇基础前面已经花巨大篇幅介绍过了，在此就不再冗述。在本文的前

面我将解释一

18

些小问题，在后面的部分里，我打算按照 OG的顺序，把 IBT中阅读部分的题目分成十类，

一一给出我自

己的小贴士。为众多走非牛路线的朋友们的复习提供点滴帮助。

在 IBT阅读中，甚至可以扩展到 ETS所有考试的阅读题目中，如果要用一个词来概括的话，

那就是

paraphrase， 意译。无论是题干还是正确选项，大都能在原文中找出一句话来与之相对应。

即题目是原文

的意译。这种意译是通过同义词来完成的。即题干中多用近义词来对原文 中的句子进行替

换，来达到提出

问题或者提出正确答案的意思。准确把握意译，是多数题目中准确在原文中定位信息、或者

在迷惑选项中

选出正确的那个，都有着重 要的作用。在后面的文章里我会结合实例解释这一点。

关于先看题目还是先看文章的问题。也就是做题时间安排的问题。在此问题上我与有的朋友

也有过争执。

我个人习惯是先用 5—7分钟的时间通读全文，然后平均每个问题有 1分钟的时间来回答。

由于对问题的回

答建立在了熟悉全文的基础上，每个问题又有足够的时间返回全文，每个选项都一一进行斟

酌。我认为这

样准确率比较高。但有的朋友本着居家过日子的心，认为 1000多字的文章只出十几个题，

必然有一些信息

是没用的。这样通读全文就会浪费掉一些时间，不如先看题再回去找来的痛快。对此我不好

妄加评论。每

个人都应该通过考前大量的练习来制定出最为适合自己的方法。

关于复习的时间安排。我认为，弄完词汇以后，就应该着手突击一下阅读了。如今各种各样

的模拟题犹

如英语辅导班一样大量涌现。不会出现我们早期考生有题舍不得做的情况了。但也不能太急

功近利，单词

没弄好就硬上阅读，有时候会适得其反。用 1周的时间大量的突击，也是对单词的一个巩

固。找到感觉以

后就可以开始下面的复习了。复习听力口语作文的日子里，每天一定要最少做 3篇文章的

题量，按照考试

的时间要求，千万不可放松。做得多了，就可以把阅读当作一种放松了。ETS的阅读文章能

教给我们各种

学科的基础知识。（这与 GRE有区别。托福的专业性文章还都处于一个启蒙的专业水平上，

不像 G那么

变）阅读还可以教给我们一些老美的思路，老美看待问题的方式。阅读不会像你想象的那样

痛苦的。

无论是 OG还是 Delta，都把阅读的题目分成十类，即：Understanding Facts and Details,

Identifying Negative

Facts, Locating Referents, Understanding Vocabulary in Context, Making Inferences, Determining

19

Purposes,

Recognizing Paraphrases (Simplifying sentences), Recognizing Coherence (Sentence inserting),

Summarizing

Important Ideas and Organizing information. 我将按顺序一一解释。

还有很重要的一点，做题的时候，无论考试还是练习，不光要分析对的选项为什么对，更要

分析错的选

项为什么错。有时候分析错误的原因更为重要。有助于你把握出题的思路，培养感觉。这是

非常有用的。

由于篇幅问题，大段的内容我以 Word形式上传，请大家下载观看。感谢大家支持

非牛人考托福之阅读心经 Word版下载

点击浏览该文件

阅读“非牛”常见问题：

很多文章我都读不懂，怎么办？

一般来说，主要是词汇不过关引起的，还是要多背，反复背，直到考试结束才停止。词汇书

上，王玉梅的

《TOEFL词汇》和张红岩的新作《词以类记》两本都背下来，应该足够。同时也可以考虑

降低材料难度，

基础不牢者可以用 Longman综合，北极星学生用书入门，实在还不行就用《阅读特训》练

习。

我做题老来不及，怎么办？

其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文

解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也 会对阅读速度造成影

响，解决办法上文（“新托

福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结

合“出题原

则”以及对 OG、北极星等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有

重点的阅读（不

过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。 实在来不及，就用“读

文章各段首句，

然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。

我做纸质教材还行，对着电脑做很不习惯，怎么办？

这就是对屏读的熟练程度了，多练就好了。其中 Delta的话，虽然 PDF版不如纸质书籍清

楚，但是可以开

设两个窗口，一个窗口显示阅读文章，一个窗口显示题目，也就是“模拟”成考试界面来训练。

20

阅读要不要做笔记？

阅读部分时间本来就很紧，而且做题时文章是有显示的，不像听力听过的信息不会再出现（除

了 listen

again题型会重复两句），所以阅读一般都不用记录笔记。

第五章 非牛人之新托福听力复习

资料准备

（ 下载贴地址：172397 ）

词汇资料：

《词以类记》（编号 IV05）

这是目前新东方最新的 TOEFL词汇书，《TOEFL词汇精选》作者张红岩的最新作品。最大

的特点就是按单

词意思来分类，而不是按字母排序，这一特点使其非常适合中国学生拿它来重点学习科学、

艺术等词汇，

特别是结合 MP3熟悉这些单词的听力形象。

入门资料：

Longman综合教材（编号 IC04，有 MP3，无文本）

Longman综合的听力部分还是比较简单的，特别是语速较慢，然而题材广泛，适合听力基

础薄弱者入门。

北极星学生用书（编号 IC13、IC14，有 MP3，无文本）

共三本，其听力也比较简单，但还是像阅读部分提到的，综合考虑的话，如果要在 Longman

综合教材和北

极星三本学生用书（还可以考虑买一本教师用书）之间选择，可能北极星相对好些。

历年托福听力 Part C部分（编号 IL02）

这些材料来自 ETS授权在大陆出版的两本旧托福真题书，但其中只有少量题目是在大陆曾

经考过的，而且

这些题目大都是 90年代甚至更早的题目，所以比较简单，适合入门。

21

重点强化材料：

OG（编号 IC01）

权威的新托福资料，根据大量考后反馈，其听力题目要比考试简单些，慢些，但是风格高度

接近。

北极星学生用书的最后几套题（编号 IC14，只有 MP3，无文本）

北极星最后几页的题目也是 ETS提供的，和真题还是比较接近的。但整套书不便宜，不做

前面基础训练的

话，性价比就不高了。

Delta（编号 IC08）

Delta的听力可能是这本书里最好的部分了，整体难度和考试接近，比考试略微难些（不过

题目选项比考

试还是有些容易）。在没有真题的 IBT时代，这种和考试接近但是比考试略难的材料应该是

最佳复习材料

了。

邱政政 20篇（编号 IL05）

上海新东方邱政政老师从近年旧托福真题中精选的 20篇听力材料，属于旧托福 partC中的

难段，适合强化

训练，可以听写，跟读甚至背诵。由于是近年的旧托材料，速度上比新托福听力还要快些，

但是长度明显

短于新托福听力。

樊老师的听力文件（编号 IL03）

和邱政政 20篇类似，也是新东方老师从旧托福比较近的年代的考试里挑选的 partC难段，

可能难度比邱政

政 20篇稍简单一些，个别篇目可能与邱政政20篇重合。

临考冲刺模考资料：

KAPLAN模考（编号 IC03）

KAPLAN的听力难度，比考试难些，录音质量也很好，适合考前冲刺复习。

巴朗模考（编号 IC12）

巴朗模考的听力难度上也要比考试难些，最大的特点是，比考试明显长，大概每个段子要长

1－3分钟不等，

而且巴朗为了仿真考试，7套模考中还特意安排了阅读或听力的加考。考虑到听力目前众多

“非牛”反映

22

的最多的是觉得考试做听力题时觉得耐力不够，坚持不下去，所以如果考前能够勤练巴朗，

尤其是听力，

将会对考试耐力的适应有帮助。

指导性参考书：

《TOEFL iBT听力新思维》 （05旧版《TOEFL听力新思维》<节选>编号 OV10）

虽然没什么托福真题，但是对于托福听力的特点进行了细致，详尽的归纳、总结、分析。并

把邱政政老师

的自创的 M7听力学习法（ /more/lw/0408/2004/7-5/）融入托福

听力备考中，

是一本比较实在的托福听力复习指南。

相关软件：

超级复读王2（编号 IC18）

这个软件是一个电脑上用的复读软件，相对其他流行的同类软件来说，增加了波形图，使得

听力信息的“搜

寻”变得方便许多，有助对自己难懂的听力信息反复进行反复练习。

外部链接：

（有关作文和口语的辅助材料）

李笑来《TOEFL iBT 高分作文》MP3（编号 IW03）

虽然是作文书，但是其配套的 MP3难度不大，可用来做听力入门材料，同时拿来模仿跟读，

对于口语也会有帮助。

其 中sciam和earthsky以科学类材料为主，npr、cbsnews和bbc主要是新闻，这些网站一

般适合有一定基础的“非牛”或者说“准牛”，不 建议听力基础不牢的“非牛”听，esl-lab则是

一个以ESL教育（English as a Second Language ）的网站，里面有各种各样的听力材料可以

练习，putclub则是一个国内听力网站，各种资料非常全面。其实对于众多“非牛”们，把前

面介绍的那些托福材 料都练熟了，考试也就问题不大了，其他听力材料，尤其是偏难的材

料，不用花太多心思。

23

复习建议：

新托福听力相对旧托福听力的变化大致有：

1. 取消了partA短对话，2篇长对话和4篇演讲（不考虑加考的话）篇幅都较旧托福大大增

加，时间每篇

大致为3－5分钟。旧托福partA因为篇幅限制，为 了增加难度有时会专门考察大家不熟悉

的习语，新托

福听力篇幅大增，使得考察题目向内容回归，目前大家反馈没怎么遇到难懂的习语，所以新

托福听力复习

相对注 重对内容的把握。同时耐力训练也非常重要。

2.因为是上机考试，所以不再想笔考那样可以先看卷面上的答案选项，而是听完听力材料后

电脑一道道显

示题目。同时新托福允许考生记录笔记。所以利用预读选项判断听力内容的方法失效，更注

重对听力实力

的培养，记录笔记的能力也将对听力（包括口语、综合写作）起到不小作用。

3.题型上，出现了多选题、listen agian题。其中前者目前反馈难度上很简单，只要认真听，

一般都能作

对。后者往往会考察说话人的用意，但给你听两遍了，所以也不难。

复习流程

在开始背诵词汇书时， 如果英语基础较好，此时就可以开始听一些简单的听力材料，为听

力“预热”。比

如Longman综合，北极星，李笑来范文MP3等。如果词汇的基础很不扎 实，对这些材料

也很难听懂，那还

是先老老实实把词汇背的差不多了再开始听比较好。另外，如果是用《词以类记》进行初背

的，其中科学

类、艺术类单词要多听 MP3，这些是中国学生在托福听力中遇到的普遍感到陌生的词汇，

如果初背的是字

母序单词书，那么可以在整本书初背完成后对《词以类记》中的这两类词汇强化 MP3练习，

熟悉它们的听

力形象。还有时间的话就再听各类形容词和动词。当然，背单词阶段里，仔细阅读 OG上

对于听力（以及其

他几个部分）的介绍，也是必 不可少的。

在词汇书背完之后，材料选择上，建议先用OG来衡量自己的实力， 如果OG还能比较顺

利地听懂，可以就

用OG、Delta以及邱老师、樊老师的段子进行听力强化训练。如果OG听起来还是很吃力，

就要考虑用Longman

综合的听力或者北极星学生用书等材料来打基础了，然后再用OG、Delta等材料强化。后

期主要做 KAPLAN

模考，巴朗模考。同时进行听力的耐力训练 参考

asp?boardID=43&ID=170921 中后期听力基础较好的时候，若有富

余时间的话，可以就上面介绍的几个网站的听力资源进行泛听。

24

训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间

精力够的允许

的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑

用下文提到的

听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。中期的话，用 Delta和 OG

练，甚至可以提早

把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总

结各种语音现

象，听力词汇。特别是OG和，要反复练习，（有北极星的话最后的ETS题目也要反复练），

体会出题思路，

并结合“听力新思维”中的“十大黄金原则”，自己培养对易出考点的内容的敏感性，这点很重

要。在中

后期有时间的话可以继续跟读一些速度适中的材料，比如OG的听力材料（包括口语、写作

中的听力），锻

炼英语发音的节奏感以及语音语调。同时，还要注意笔记的训练。

另外，建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书， 里面总结了非常丰富的托福

常考词汇，习

语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。书里的M7听力学习法也很值得参考。对

于广大非牛来说，

第二步，建立 形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、

第五歨则是横向

宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样 对口语也有帮助。

如果要成为牛

人，可以再练习第六歨——背诵。如果这些都练好了，应该就是第七个 M—Just like Magic，

听力牛人

诞生！

要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福

的分值超过一

半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为

听说读写四个

单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习

里的话，这个时

间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

听力的具体训练方法，主要有四：

1.反复听

2.地毯式听写

3.复述

4.跟读

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在本章主要介绍前两种方法，后两种方法将在口语复习章中详细介绍

关于反复听。具体做法是

1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，

尽量模拟考试

情形做。

2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂

是要在听明白

材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可

以反复听上 3－5次，对于听不懂的地方，一般 5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能

看文字材料，会对听不懂的

地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），

然后再把材

料听上 1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，

而到这里仅仅是

算“做过一遍”。

P.S 这个反复听的步骤，推荐在电脑上用“超级复读王 2 ”来进行，尤其是在对全文大意都掌

握但是一些

细节还听不懂时，通过波形图能迅速定位那些难懂的个别语音段 落，再多听上2－3遍。就

会对这些语音

有深刻的印象，之后只要看了听力文字后，就会很容易把这些难懂的信息记住。

3.最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”， 如果还有比较充裕的时间，

可以做上24

遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可

以有助于大

脑熟悉这些材料， 大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟

悉的过程），就

能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间 精力在听信

息之余进行笔记

记录。

关于地毯式听写，具体做法是

1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。

2. 开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就

暂停，写出

完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础 很不好的话，可以把从句拆

开听写。基础很

好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听

一次就暂停然

后听写，实在难 以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。

3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再

听全文 1-2遍。

4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

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关于反复听和地毯式听写的小结

这 两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但

效果也更好）

的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基 础上，而后者更对短期记忆

能力和单词拼写

甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，

而大脑也往往

只是记住了这些 信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果

实在时间很

紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到 的信息自己在

大脑里进行回忆

并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中

一种办法训

练，那么另一种可以不用。最 后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听力

部分，无论采用

那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。

非牛在训练听力时常见的几个问题

对于学术类段子总是做的不好，有什么办法吗？

其 实这里一方面存在对学术词汇掌握不佳的问题，又有对于学术段子题材不熟悉的问题。

前者的话，可以

通过复习《词以类记》里的词汇总结来打下基础。但真正要突 破学术段子，还是要有针对

性的专门训练他

们，这也是解决对学术题材不熟悉的必由之路。训练方法的话，前文提到的四种听力训练方

法皆可，对于

基础不佳的朋友 来说，反复听和地毯式听写更有帮助。训练材料的使用上，可以参考下面

的“横听和泛听

的问题”。

有关横听和泛听的问题

横听，是指把相同或者相近题材的段子放在一起听的办法。 比如把有关生物的段子都放在

一起听，把有关

天文的段子都放在一起听等等，从而在较短时间内对某几类题材较快熟悉甚至掌握。樊老师

听力文件就是

已经进行了一 定横听归类的段子，邱政政 20篇也大致给每篇进行了说明，可以自己归纳

来进行横听。另

外，eddienumb版主还对 Delta的听力段子进行了横听归 类，参见

泛 听，自然是相对精听而言，但是具体选材上有微妙的不同。网上流传很多的泛听，往往

是指找一些非托

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福材料，在复习之余来听，一般不要求完全听懂，能从中听懂 大多数信息并能“学到”一些

原来不知道的

听力内容（单词，表达等）即可。比较有代表性的材料，多为VOA，CNN NEWS，老友记，

Discovery等等。

但是对于众多“非牛”来说，这些材料其实大都偏难，且和托福听力的题材也有不少差异，所

以用这些非

托福材料， 特别是偏难的材料来进行所谓“泛听”，听力提高效果不明显。这里比较推荐汉

客老师在“听

力大醉拳”中关于“泛听”的说法，“泛听。精听过的才能泛听。否则，没听懂的听多少遍都永

远不懂”。

建议各位“非牛”们，还是用好手中的托福材料，把经过精听，听写，跟读过的，已经比较熟

悉的材料拿

来“泛听”。如果听力基础已经不错，那么可以听/看一些Discovery和《国家地理》的节目，

他们比新闻

和美剧在内容上更接近TOELF。

有关笔记记录的问题：

这个问题是“非牛”们问的非常多的问题。对于少数听力大牛，不记笔记也照样可以听力满分，

但是众多

“非牛”们还是要通过记录笔来“截录”一些信息，帮助答题。但是记录笔记常常会遇到两个矛

盾，一个

是记录笔记的话，听材料就来不及，这是听力基础不牢的“非牛”几乎都要遇到的，另一个是

记录了很多

信息，却对答题没什么帮助，这个是很多已经有一定听力实力的“非牛”常常遇到的。

对于第一个问题，主要还是实力的问题。因为听力实力不佳者，要用大脑的绝大部分甚至全

部精力来分析

听力信息，如果分神来记录笔记，自然会对分析正在播放的听力信息造成很大影响，很可能

笔记记录和听

力内容吸收都难以进行下去。要解决的这个问题，建议先努力提高托福听力实力，对听力信

息能够较快听

懂后，再进行边听边记笔记的练习。较好的打基础材料是上面推荐的各个入门材料。

对于第二个问题，主要还是对听力的考点没有感觉，或者对听力的全局、内容把握不强，虽

然可以都听懂，

甚至记录大量信息，但是往往都记录了无关考点的众多细节。要解决这个问题，可以从两方

面入手。一是

同样暂时只听不记，仔细听完整段材料，了解其主要信息，训练对内容的整体把握能力。托

福听力一般不

太会大量考非常细节的信息，而是会考很多在材料中比较重要的内容，这就需要考生培养对

内容的整体把

握，而不是对细节过于斤斤计较。二是自己总结听力材料的考点。重点训练 OG（有北极星

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的话最后的几套

模考材料也很不错），具体可以把那些涉及考点的部分在原文里划出来，同时还可以结合“听

力新思维”

一书关于托福听力易考点的介绍（特别是“十大黄金原则”）培养对材料中易考点的感觉。

开始训练边听边记时，建议可以把信息写的简单些，只写少数个关键词，甚至把单词进行一

定的缩写，变

形，当然，要保证回头看笔记时知道是什么。

第六章 非牛人之新托福口语复习

（ 下载贴地址：172397 ）

资料准备

入门资料：

旧托福听力真题（编号OL05、OL06、OL07、文字部分参考OC06）

这毕竟还是 ETS自家的题目，从学英语的角度来说，听说完全可以一起练习。用好这些听

力材料，能帮口

语打好基础。

李笑来《高分作文》MP3（编号IW03）

如果从内容上讲，独立写作范文的难度不会比口语前两题简单。但是，作为一种跟读的材料，

确切说跟读

本身，还是可以归纳为口语基础训练的，故在入门资料里推荐此MP3。

口语机经 （前两题参考 199681 ）

用机经来押题的意义不大，但是可以通过看机经来熟悉考试题目的风格、特点。口语前两题

的机经价值甚

至比模考教材的价值更大，仅此于 OG和北极星上ETS给的题目，毕竟这两题的“保真度”

较高。而后四题

机经，对于了解考试常见话题，形式也很有帮助。

P.S 这些资料主要是入门训练用，如果基础很好，可以只看看口语机经，其他不用训练。

强化资料：

OG（编号IC01）

这个不用再多介绍了，权威资料。口语相关部分，从介绍到录音样本，都值得认真研究。

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北极星学生用书与教师用书（MP3编号 IC13、IC14）

北极星的教师用书有三本，分别对应北极星三个级别学生用书，每本学生用书后面都有ETS

提供的模考题，

和考试真题很接近。而是每本教师用书，都有大约三分之一的内容，是ETS给的口语和作

文的评分标准和

范例，而这部分内容，三本教师用书都是一样的。所以，只要购买任何一本教师用书即可。

书中相关的范

例比OG还要丰富，是非常好的参照对象。

Delta（编号IC08）

Delta口语部分中的3、5题，根据反馈还是和考试挺接近的，但4、6题偏难。1、2题也不

错，不过可能

不如机经题。

《口语特训》（MP3编号 IS03 无文本）

可能是出的比较早的关系，这本书的不少口语题目和考试题还是有风格，形式上的差距。前

两题还可以，

不过也不如机经题。后四题基本上也不如Delta，巴朗模考等材料的题目来得接近考试。但

考虑到此书的

答案和录音较为齐全，也是市面上目前唯一的新托福口语单项书籍，所以有时间充裕的朋友，

也可以准备

此书来看看。

模考资料

巴朗模考 （编号IC11）

巴朗模考和 Delta口语题目很像，3、5题接近考试，4、6题明显比考试难。

Kaplan模考 （编号IC03，其中的音频CD仅有语音，无文本）

同样是3、5题和考试接近，4、6题比考试难。

完全指南模考（编号 IC16，其中的音频 CD仅有语言，无文本）

和上面的两份材料类似，可能难度上较上面两份稍简单。

Longman模考（编号IC04）

因 为Longman综合教材整体难度偏简单，所以一般不推荐大家考前做，界面倒是和考试接

近，适合平时训

练的时候做做熟悉界面。不过有反馈表明，这个模考里 面的口语4、6题难度不大，倒和考

试还算接近。

30

所以觉得找不到较简单口语4、6题来做的朋友，可以做做，当然，这些题目量很少。

口语评分标准

口语考试是新托福新增内容，又是主观题考试，所以细读评分标准就非常重要。

具体标准请点击 点击浏览该文件

大 家认真读后，可以发现，口语1、2题和后四题的评分标准，每个分数都由三方面组成，

分别是 Delivery,

Language Use, Topic Development。 而再仔细看 General Description中的描述，要获得口语

原始分最

高分 4分（满分），要求是“ A response at this level is characterized by all of the following”，

而 3分和 2分则是“A response at this level is characterized by at least two of the following”。

也就是说，要获得 4分，相应的三方面一个都不能少，而 3分的要求则宽容一些。如果还

看看作文的评分

标准，就会发现，独立写作也都有 类似的细化要求，但是原始成绩 5分和 4分的总体要求

都是“An essayat this level largely accomplishes all of the following”。所以至少从字面要求来

看，口语题满分

的要求很高，要面面俱到。

仔细看这三个标准，特别是 4分和3分的说明，就会发现更加具体的要求。（独立题和后四

题的相关具体

要求大致接近，这里就放在一起解说了）

Delivery：表达的流畅性非常重要，速度并不一定要快，清晰流畅才是关键。同时，语音、

语调也要好，

不能在这两点上影响了表达的清晰流畅（不用让听者努力去听）。所以说，速度、语音、语

调都要注意，

而努力目标则是清晰流畅的表达。

Language Use：主要体现在词汇和语法的运用上，包括基本和复杂的结构都能自如运用，还

要能连贯，有

效地表达相关论点。所以说，词汇和语法还是口语的考察对象，平时要多积累，多训练，要

在短短数十秒

内运用自如也不简单。

Topic Development：话题要充分展开，还要连贯。这个要求其实在作文里面也由类似要求，

主要是从回答

的内容上来考察。所以这方面内容平时也可以结合写作一起训练，比如（独立题）列提纲的

训练，（综合

题）找关键信息的训练。

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而 根据这个评分标准来看，口语训练将是一个长期的任务。因为要在短短的几十秒里满足

上述要求，像发

音流利，语法正确等，是没有什么时间在考试时分心来专门关 注的，而应该成为接近本能

或者张嘴能达到

的程度。考试的时候要做的主要是对于 Topic Development 的把握。前两个要求的满足，只

能在平时通过

大量，长时间的训练来实现。尤其是对于大多数的非牛来说，要想考试少流血，只能平时多

流汗。把语音

语调、流利表 达，词汇积累，语言运用等项目在复习过程中尽量做好，当然，话题展开，

提纲训练等也是

平时要多练习的。

另外，有关评分标准和具体答题，还可以参考 eddie版主的帖子

asp?BoardID=19&replyID=2162491&id=230669

复习流程及建议

入门阶段

此 时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，

那么主要做入

门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种 办法大家都可以有选择的采

用，不用都做。

对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕

一天一篇读不

完，也最好多接 触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用

做太多，因为是

入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做 5套，多则 15套。

1.看 OG，北极星教师用书，分析相关录音，建立对评分标准的感觉

OG和北极星教师用书上的口语介绍，评分标准，范例都是非常宝贵的资料。较早看、听，

有助于建立起口

语标准，或者说明确自己口语要达到的方向。

2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文 MP3

跟读可以为表达流利，特别是发音上打好基础。跟读时要特别注意模仿语音、语调、重音和

节奏。反复跟

读还有助于语感的培养，和“语言库”的积累。具体跟读办法，可以参考汉客老师大醉拳

asp?boardID=43&ID=128603 建议优先跟读partB对话和partC

段子，有时间的话还可以跟读短对话 partA部分。旧托福听力的 partB长对话，因为篇幅和

取材的特点，

和口语3、5题更接近些。partC多跟读，对于口语4、6题也有帮助，尤其是很多“非牛”很

头痛学术话

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题，听和说都比较困难。跟读 partC对于破解学术话题能打下较好的基础。旧托福听力的短

对话 partA虽

然取消，但是用语还是很地道的，而且场景上还是校园场景，和口语 3、5题接近。而李笑

来范文MP3，内

容上和口语前两题，尤其是第二题很接近，虽然篇幅比口语回答要长很多，却也适合作为训

练材料，几分

钟的东西都能说熟练，1分钟的口语表达起来也就比较轻松了。

3.口头回答旧托福听力题目

此法就是在听了托福听力信息后，等题目提问后，开始直接口头回答，从听到回答都不看文

字材料。回答

完毕后才看文字，包括正确选项的文字内容。旧托福听力题，除了“下列选项中……”之类的

题目，其他

的听力题目都可以自己在不看选项的情况下口头回答。其实这是一种很基本的口语答题训

练，回答的内容

仅仅是一句话而已。虽然听力题目的那个正确选项不是唯一的，但毕竟也是一个可以参照的

正确回答。这

种训练，对于口语基础，或者说表达基础不好的“非牛”，是一种较好的入门训练。不过，此

法也对听力

能力有一定的要求，所以建议在听力有了一定的基础后再练，而且可以用比较旧的托福听力

题目，一般来

说，越旧的题目越容易。当然，口语基础，或者说表达能力较好的朋友，可以不用进行此项

训练。

4.书面回答口语题目

其实新托福口语题目，从内容上，和新托福作文很像，不过回答篇幅上短了很多。所以，可

以再自己口头

回答过一遍后，把这些内容写出来，便于发现问题和反复修改。然后再把修改后的内容多读，

甚至背诵出

来。训练对象上，主要是口语前两题，特别是机经题。其实此法也适用于强化阶段，因为机

经前两题如果

能准备上若干线程材料，考试的时候就容易遇到熟悉的题目或者题材，已经（写过）背诵过

的材料，就能

排上些用场，这对于短短 15秒准备，45秒回答的口语前两题，还是有不小帮助的。

5.收集词汇，强化语法，收集事例

口语回答篇幅虽短，但是语言能力还是考察的重要一环。建议多收集口语，作文的相关词汇，

词组，特别

是用语起承转合的词汇、词组，对于表达的连贯性有不小的帮助，要掌握拼写（打字）和发

音（张嘴说）。

另外，口语中涉及学术话题，特别是4、6题，所以还要结合阅读、听力材料和《词以类记》

来熟悉各种学

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术词汇，虽然不一定要掌握拼写（综合写作虽然会要求写学术词汇，但毕竟有阅读材料可以

打字时参考），

但识记还是要的，发音也最好掌握。语法知识也不能忽略，毕竟这是考点之一，而且要熟练

掌握，如果到

了回答的时候因为考虑语法使用而浪费时间，或者因为回答的时候出现了明显的语法错误，

就非常可惜了。

事例的收集主要指口语前两题，特别是机经题可以用的事例。目前已经有不少朋友发帖贡献

各自准备好的

素材，但是建议大家还是多想想，尤其是第一题，最好个人化一些，不过同时也要注意，不

要因为个人化

而在其中表达过于详细的个人信息，也不要涉及宗教、政治等话题。

强化阶段

这一阶段主要是更针对考试的训练，建议早的话可以在背完单词后，最迟在做完OG、Delta

的客观题时进

行。这里几个办议最好都能在复习时采用。当然，基础很好的牛人主要做最后一个模考就差

不多了。

1.口头回答问题，录音并修改。

其中前两题，训练的题目可以是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议掐时间练，15

秒准备，45秒

回答。后四题，目前还没有特别和考试接近的题目，当然，OG和北极星学生用书最后的题

目都是 ETS的，

和考试非常接近，但题量不多，一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接