2023年12月14日发(作者:兰德酷路泽fj2020款价格)
圣安东尼奥马刺队攻守理念研究
吕可满
【摘 要】在NBA所有队伍中,没有超级球星的马刺队通过整体防守和进攻获得了优异的成绩.对马刺队的攻、防体系进行研究发现,在防守方面,马刺队的防守贯彻两条原则即:底角防守球员不协防对方突破球员和阻止对手从上线突破.在进攻方面,马刺队主要通过五人之间不断的转移球创造出多种进攻机会.
【期刊名称】《体育成人教育学刊》
【年(卷),期】2016(032)003
【总页数】4页(P80-83)
【关键词】马刺队;防守理念;进攻战术
【作 者】吕可满
【作者单位】武汉体育学院研究生院,湖北武汉430079
【正文语种】中 文
【中图分类】G841
2012-2013赛季,马刺队击败各支强队进入总决赛,虽然最后遗憾地输给了热火队,但其整体的进攻和防守让人们开始重视这支球队。2013-2014赛季,马刺队不负众望在总决赛中4∶1击败热火队获得失之交臂的总冠军。马刺队夺冠,越来越多的人与队伍想了解主教练波波维奇的执教理念,因为在NBA球队中,其他球队都是依靠出色的个人能力而获胜,而在马刺队,没有超级球星,但这些球员组合在一起却起到了意想不到的效果,再一次证明了团队篮球是世界篮球发展的主流趋势。为了研究马刺队主教练的执教理念,本文从马刺队整体的防守和进攻两方面进行研究。
谈到圣安东尼奥马刺队的防守哲学,首先要明确一个问题:防守的时候,应该从球场的哪个区域开始。
不同的队伍,防守开始的区域不同,其称号也不同。从对方底线开始进行的全场紧逼防守,马刺队将其称作“40”;从前场的罚球线开始进行的防守,称其“30”;从中线附近开始的防守称作“20”;而从本方的禁区附近开始进行的紧逼防守,则称之为“10”。
面对不同的对手,马刺队会采用不同的防守战术。通过观看马刺队与其他球队的比赛发现,在面对很少采用快速快攻而主要依赖在禁区附近进行阵地进攻得分的对手时,马刺队会采用全场紧逼的防守,来消耗对手的进攻时间,并迫使对方改变传球的角度和线路,致使对方在有限的进攻时间内找不到合适的投篮机会,最后只能仓促投篮。在面对擅长打快攻、进攻节奏快的球队时,马刺队则不会采取全场紧逼防守。
1.1 马刺队半场防守体系原则
马刺队的半场防守体系同NBA其他球队不同(见图1)。他们会对持球者施加压力,比如:防守球员X1对对方的1号球员采取具有侵略性的紧逼防守,而与控球者相距一次传球距离的X2号球员则会贴身防守对方的2号球员,并阻断2号球员接球的线路。防守对方3号球员的X3,在球转移的过程中向有球侧滑步移动至1号球员和3号球员之间可能存在的传球路线上。
1.1.1 原则一
底角防守球员不协防对方突破球员。对于所有进攻球员来说,最理想的投篮点在底角位置,当对手突破时,大部分的主教练会让X4号球员收缩来协防,而马刺队主教练波波维奇却采用完全相反的策略。位于底角位置的防守球员不协防对方突破的球员,一旦底角的防守队员收缩到篮下协防时,底角位置的进攻球员就有了空位投篮的机会。在这一条防守原则的基础上加上其他的一些防守战术,使得马刺队在压低对手三分球命中率这一NBA的防守技术统计指标上名列第二。
1.1.2 原则二
阻止对手从上线突破。马刺队半场防守的目标是迫使对方走底线方向,在防守进攻球员时,马刺球员侧向面对对方的进攻球员,严防对方从正面突破,迫使对手从底线方向突破(见图1)。和控球者相距一次传球距离的X2防守队员时刻同三分线保持极近的距离。同时,如果对方进行突破,X2必须立刻离开他原来的防守球员,向有球侧移动至X3号防守球员所处的位置来协防。而X3号迅速上前来阻止对方突破,并且站到持球者与其队友之间的传球路线上。
马刺队通过对持球者面对面的补防来阻止对方突破。比如:X2号向低位轮转换位,如果持球者选择传球,X2号就必须阻止对方的传球或是防守对方接到球的球员。当对方的球员接到传球之后,补防过去的防守球员也要迫使进攻球员从底线方向突破。当对方的持球者位于底角位置时,防守球员也应遵循上述两条原则。即对方从底线向中路形成突破时,和控球者相距一次传球距离的防守球员同样不补防,他必须贴身盯防所防守的球员。马刺队的防守给对手施加压力逼迫其在三分线外勉强出手投篮。
纵观整个NBA联盟的球员,许多球员过人的第一步都十分迅速,突破之后的急停跳投也非常精准。然而在开始形成突破和最终到达篮下这两个位置之间,很少有球员能保持较高的命中率。如果进攻球员的身侧有一名防守球员,在他们的面前也有一名球员补防以阻止他们突破到篮下,这种情况下的投篮比较难,进攻球员也难以找到合适的投篮机会。所以进攻球员不得不将球分到外线队友手中,而当对方外线球员接到球时,过去防守的球员同样要迫使其往底线方向移动,在底线位置进攻球员失误的机率要大很多。 总的来说,当球员和控球者相距一次传球距离时,马刺队的防守理念是不参与协防,任何时候都坚持迫使对方的持球者往底线方向突破,另一侧进行协防;当马刺队防守球员在面对对方进攻球员时也仍然遵循这一原则,而当对方传球的时候,防守球员会随着球移动到理想的防守位置。
1.2 马刺队防守训练方法
马刺队在平常的防守训练中贯彻“迫使对方走底线”这一防守原则,在球场的半场进行4对4的分组对抗练习。要求所有的球员必须参与这项训练,通过不断的训练,球员才能牢记这些防守原则并成为自发的防守观念。这种4对4的对抗训练也称作4-4-4,每队三名球员,分成三队。进行这些训练的目的是为了让球员相信,赢球的关键靠的不是进攻,而是坚持不懈的严密防守,尤其是在比赛的第四节中的防守。
当进行这一训练的时候,马刺队通常计算比分,先得到7分的队伍获胜。进攻方可以用任何方式来进攻(见图2)。如果4名进攻球员中的任意一名投篮命中,那么他们就得到1分;而如果他们一次投篮不中,则防守方同样可以得到1分。当进攻方投篮不中的时候,他们立刻转变成防守方,而进攻方则改由第三队的4名球员来担任,他们从中场开始发起进攻。教练拿球站在篮下,当有球投进的时候,教练就立刻把球传给下一队,从而保证比赛不间断。在训练期间球员们没有时间休息,他们必须在极短的时间内沟通好并迅速作出决定由谁来防守谁。在这一训练中所有球员都必须投入百分百的精力。在高强度的训练中完成任务,球员们能从中获取自信,从而能在比赛中打出高质量的防守。通过这种训练方法,球员还能从中学会与队友进行沟通,并在必要的时候换防以阻止对手突破。
在训练中,马刺队教练波波维奇不仅强调防守,还会强调对篮板的争夺。如果进攻方在投篮不中之后抢到了进攻篮板,那么防守方同样会输掉1分。如果防守方不注重篮板球的争夺,连续被对手抢到进攻篮板,在比赛结束时防守方得到的是负分,得到负分的一方在训练结束后将接受惩罚,这就迫使他们更加努力地防守。在马刺队,这种训练是其他训练的基础。
2.1 抢到防守篮板球发起的快攻
低位内线中锋球员抢到篮板球后,1号位接应快速推进,两个前锋分别沿左右边路快下,4号位球员沿着有球的一侧快速跑,到前场后卡在防守队员身前占据篮下的低位来接球进行攻击得分(见图3)。进攻内线球员把防守球员卡在身后,在这样的情况下,进攻球员能够轻松地接到传球完成投篮。如果防守球员试图干扰传球,那么4号位内线球员就必须尽力往篮下更深的地方要位,并时刻注意本队队员的传球。另一方面,进攻时两名外线球员要尽量往底线走迫使防守方跟在他们身后,为本队进攻拉开足够大的空间,让高位的球员能顺利接到球。
2.2 阵地进攻的战术研究
阵地进攻是在由守到攻的过程中,没有达成快攻,在衔接段进攻中也没有得分,进而在第12s到24s之间通过五名球员之间的战术配合进行的进攻。
马刺队在快攻过程中没有得分、对手落入阵地后,有两种进攻选择:首先,是将球交给底角位置球员,再将球传给低位的球员;其次是将球交给另一侧的球员之后做交叉掩护。下面就一一介绍这两种选择的战术。
2.2.1 组织后卫将球传给底角位置球员再传给低位内线单打
如果对手回防速度快,马刺队无法在快攻中得分,进入到阵地进攻中,在阵地进攻中选择的进攻手段是打内线(见图4)。首先,1号位球员将球传给位于底角的2号,2号球员接到球后立即将球传给位于强侧低位的4号球员。接着,2号位球员沿着底线从4号身后空手跑位至另一侧的底角,1号位快速移动占据2号球员的位置。与此同时,原本位于高位的5号球员则往下移动至4号球员另一侧的低位,位于弱侧底角的3号球员也随之移动至弧顶。如果防守方没有进行包夹,那么在低位得到球的4号球员就能从容地进行单打。 2.2.2 组织后卫将球传给中锋球员后进行掩护的进攻战术
当1号位无法将球传给底角位置球员时,立即将球传给5号位中锋球员,5号球员接到球后将球反向传给另一侧的3号球员。此时,4号位大前锋球员要迅速移动至有球侧面向持球队友来要球。在4号横切的同时,5号先和1号做一个交叉掩护,然后再为2号做掩护,2号球员借助5号球员的掩护快速移动至弧顶的位置。在第一个掩护完成后,1号往球场的另一侧跑,此时他可以和另两名队友做一个双掩护,也可以和卡位的队友重复一次交叉掩护(见图5)。如果防守球员阻断了5号球员与3号球员的传球路线,可以选择将球直接传给低位的内线球员,或者低位内线球员上至罚球线接球,接球后一打一或将球回传并为其做挡拆。
随着球员年龄的增大,球员的身体条件远不如其他年轻球员,但马刺队的进攻却非常有效率,他们很少依靠球员的个人突破,而是依靠高效率的转移球,在球不断的转移过程中创造了多种投篮选择。在球转移过程中,5号球员必须对场上的进攻形势作出判断:如果球传到了低位的球员手中,他要移动至另一侧的低位;如果球在外线转移,他要移动至场地的另一侧并为同伴做掩护,从而形成2打2的局面。
在进攻时间所剩无几而马刺队还无法创造好的投篮机会的时候,他们通常会迅速把球转移到某一侧,其他球员拉开空间给一名球员单打或是两个人完成一个挡拆进攻。在这样的情况下,大个子球员要担负更多的责任,他们要时刻准备好为同伴做挡拆。
2.3 马刺队常用进攻战术——“三角”方式进攻
马刺队进攻战术有很多,但常用的是下面这种进攻战术。基本落位如同攻阵地落位一样。位于底角位置的2号球员绕着低位的4号球员跑到弧顶位置接1号的传球,而原来位于弧顶的5号球员则为位于底角位置往篮下空手切入的3号球员做掩护。马刺队把这种进攻方式称作是“三角”方式进攻。在借助5号球员的掩护后,3号球员并不是直接往篮下走,而是前去给控球的2号做掩护随后完成一个挡拆(见图6)。进攻的第一选择是传球给5号球员,如果5号无法接到球,他通过反跑的切入方式占据低位,而控球的队员则带球至禁区弧顶在另一侧重新发起进攻。
2.4 进攻的训练方法
这种训练方法是5对5,和前面练习防守的4对4相似。如果进攻方投篮命中,那么进攻方就立刻转换成防守方,防守方转换成进攻方。进攻一方投篮命中得到一分,当进攻方投篮不中,防守方抢到防守篮板时
防守方才能得到1分。同时,防守方还能立即就地发动快攻,如果他们通过快攻投篮命中,那么还能再得到1分,即使快攻不成,这5名球员也能继续担任防守方,这也使得他们有机会得到更多的分数。先得到10分的一队赢得训练比赛的胜利,而输球的一队必须完成额外的训练。
在防守方面,马刺队的防守总是密不透风,他们的防守贯彻两条原则即:底角防守球员不协防对方突破球员和阻止对手从上线突破。坚持这两条原则,并实施高强度的防守不断为对手施加压力。在进攻方面,马刺队很少依靠个人的突破,而是通过五人之间不断的转移球创造出多种进攻机会。
【相关文献】
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