美容实习心得体会

2023年11月19日发(作者：2012款锋范参数配置)

美容实习心得体会

美容实习心得体会

当我们有一些感想时，有这样的时机，要好好记录下来，这样有

利于我们不断提升自我。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以

下是店铺精心整理的美容实习心得体会，欢迎大家分享。

美容实习心得体会1

20xx年1月20日至20xx年2月25日，我在清风汽车美容养护

中心进行了为期一个月的实习锻炼，在实习期间，我严格按照美容店

的规章制度完成实习任务，并把我自己所学到的知识运用到实践中，

现实习已结束，我将这一个月的实习总结如下：

在一个多月多的时间内，我学到了很多东西，不仅有工作方面的，

更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。刚刚来到美容店时，

在朋友和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境。除此以外，我

还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如

何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功

的最重要的基石。

首先，我先对汽车美容这个行业进行了初步的了解，随着国内私

家车的增多，“汽车美容业”也开始被大众所关注。作为汽车市场的

衍生服务，与传统汽修店相比，汽车美容更注重的是车子的保养和装

潢护理，在人们对汽车美容护理的需求日益升高。

我在美容店从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚

开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，

后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显

面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时要停下来，规划好后再继

续操作。

3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并

作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽

量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求

为止。

4、先试后用：为了保证作业要求，应在全面作业之前，在隐蔽处

小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

对于汽车美容这个行业我也有着自己的看法，如不切实际还请谅

解。

1、露天大排档将会逐步消失，取而代之的是室内美容。

2、虽然每天都有许多想进入该行业的人，但更多的人将从汽车美

容行业退出，因为房租越来越贵、人力成本越来越大、毛利率越来越

低、模仿者越来越多等原因导致。

3、部分大型店面和大部分小型店将被迫关门。大型店关门多是因

为成本高得无法负荷，收入无法与成本对冲。小型店关门则是因为顺

应了城市规划的需要、环保政策的推出和品牌店的价格打压等原因。

4、洗车工人的工资福利待遇逐步走高。过去洗车工与清洁工感觉

是没什么差别的，现在随着汽车后市场行业高速发展而该行业人员的

严重短缺，导致了好的洗车工成为了众多美容店争相挖角的对象。

“洗车工”这一名词也将在不久的将来可能会变成“汽车美容师”。

实习生活已经画上了一个句号，我学到了不少东西，也发现自身存在

的不足，在接下来的日子里，我更加努力，我相信自己能够把那些不

该再存在的“特点”抹掉。感谢师傅们对我的指导和教诲，我从中受

益匪浅。

这段时间里学到了一些汽车美容的基本知识，相信在xx这个大家庭的

领导下我们会继续创造辉煌。

工作过程中有两件事是印象比较深刻的，第一件是：在花园店公

司过

20xx年年会当日，小半天的洗车数量为77辆已略等于平时一天

的工作量，我们四个人在水房快速而熟练的冲洗着车辆，那台洗车机

的鸣叫声就没有停止过，这是工作速度最快效率最大的一天;第二件事

是：在福州店三月十几号的一天，韩师傅接到前台打来的电话说有一

奥迪车客户在车间特别喜欢挑毛刺，一会儿有过来洗车让我们在洗车

过程中各项都要注意些，听到此点第一反应就是想到《海底捞，你学

不会》一书中说的同行，此事正是考验我们的时候，一定要做的好，

这过程中由我冲洗车辆，客户一直站在旁边看着但没有说话，最终在

大家谨慎认真下洗净顺利交车，我知道他的到来只会让我们做的更好

更优秀，这就是我们的宗旨\"用心服务，创造卓越\"。

在工作过程中，有一点是不能完全融入团队协作中，有时对个别

同事的做事做法看不惯，针对这点我以后会加强与同事间的交流沟通，

是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社

会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，

增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

浙江正道车业服务有限公司成立于XX年4月，是一家以产业投资

为背景、以整合产业链资源和再造业务流程为运作手段、以提供汽车

后市场品牌服务为目标的企业。公司以“车走正道，想到做到”为诉

求，为广大汽车用户提供最高水准的服务。

我在公司先是就职于汽车美容组主要，从事汽车漆面保养工作，

如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，

工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了

其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车美容是一项比较

简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。我们公

司对汽车美容工还有以下几点原则：

1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，必

须有耐心，要精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边

限公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生

身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会

到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，

显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主

要任务应从学习逐步转移到工作上。这几个月，好比是一个过渡

期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间

的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，

然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，

应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我

会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹

掉。现在就要和老师离别了，多少有点伤感，感谢老师们对我的指导

和教诲，我从中受益匪浅。

美容实习心得体会4

在繁忙的工作生活中，三个月的时间匆匆而过，在花园店美容部

和福州店美容部的轮岗实习中，花园店平均每天洗有80辆以上的车，

一个多月时间共洗有4000车次以上;福州店平均每天洗车25辆以上，

一个多月共洗有800车次以上;轮岗实习三个月共计洗车4800辆车次，

这段时间里学到了一些汽车美容的基本知识，相信在xx这个大家庭的

领导下我们会继续创造辉煌。

工作过程中有两件事是印象比较深刻的，第一件是：在花园店公

司过

xx年会当日，小半天的洗车数量为77辆已略等于平时一天的工作

量，我们四个人在水房快速而熟练的冲洗着车辆，那台洗车机的鸣叫

声就没有停止过，这是工作速度最快效率最大的一天;第二件事是：在

福州店三月十几号的一天，韩师傅接到前台打来的电话说有一奥迪车

客户在车间特别喜欢挑毛刺，一会儿有过来洗车让我们在洗车过程中

这就是我们的宗旨\"用心服务，创造卓越\"。

在工作过程中，有一点是不能完全融入团队协作中，有时对个别

同事的做事做法看不惯，针对这点我以后会加强与同事间的交流沟通，

增强自己的表达能力，融入团队和同事处好关系，然后大家有不完善

的你善于指出来他也乐于接受改善，达到大家一起进步。在晨会的军

训成果汇报表演上，我所看到的宝马团队是一个非常团结的队伍，积

极向上，因此我希望到宝马车间工作加入宝马这个团队，像他们学习，

大家团结协作共造美好明天。

美容实习心得体会5

在美容学徒的过程中，我可以感受到该美容院时“以人为本”的

管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一家美容院逐渐

形成了良好的企业文化，也就是说，美容院已经具备了足够的亲和力

在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的

很多，我总结下来主要有以下几点：

1、勤打杂。

我们到美容院去实习，美容院多数是把我们当学生看待。美容院

在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲

着，因此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只

有打杂。这样美容院同事才会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来

才会让你做一些重要的工作。

2、坚持。

我们不管到那家美容院，一开始都不会立刻给工作我们做，一般

都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里

我也会继续努力，不断给自己制定新的目标，不断超越自己，只

有严格要求自己，才能成为一个合格的美容师。接下来，我会向各位

经理多学习产品知识、学习新的手法、对我们新的仪器也争取尽快掌

握，一最好的姿态更自信的姿态去给我的每一个顾客做好服务。

美容实习心得体会6

在繁忙的工作生活中，三个月的时间匆匆而过，在花园店美容部

和福州店美容部的轮岗实习中，花园店平均每天洗有80辆以上的车，

一个多月时间共洗有4000车次以上;福州店平均每天洗车25辆以上，

一个多月共洗有800车次以上;轮岗实习三个月共计洗车4800辆车次，

这段时间里学到了一些汽车美容的基本知识，相信在xx这个大家庭的

领导下我们会继续创造辉煌。

工作过程中有两件事是印象比较深刻的。

第一件是：在花园店公司过20xx年年会当日，小半天的洗车数量

为77辆已略等于平时一天的工作量，我们四个人在水房快速而熟练的

冲洗着车辆，那台洗车机的鸣叫声就没有停止过，这是工作速度最快

效率最大的一天;

第二件事是：在福州店三月十几号的一天，韩师傅接到前台打来

的电话说有一奥迪车客户在车间特别喜欢挑毛刺，一会儿有过来洗车

让我们在洗车过程中各项都要注意些，听到此点第一反应就是想到

《海底捞，你学不会》一书中说的同行，此事正是考验我们的时候，

一定要做的好，这过程中由我冲洗车辆，客户一直站在旁边看着但没

有说话，最终在大家谨慎认真下洗净顺利交车，我知道他的到来只会

让我们做的更好更优秀，这就是我们的宗旨\"用心服务，创造卓越\"。

在工作过程中，有一点是不能完全融入团队协作中，有时对个别

同事的做事做法看不惯，针对这点我以后会加强与同事间的交流沟通，

增强自己的表达能力，融入团队和同事处好关系，然后大家有不完善

的你善于指出来他也乐于接受改善，达到大家一起进步。在晨会的军

训成果汇报表演上，我所看到的宝马团队是一个非常团结的队伍，积

极向上，因此我希望到宝马车间工作加入宝马这个团队，像他们学习，

大家团结协作共造美好明天。

美容实习心得体会7

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，

感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导

下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见

识。我将从以下几个方面总结医疗美容技术岗位工作实习这段时间自

己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在医疗美容技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得

资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自

己对医疗美容技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和

了解。根据医疗美容技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把

握工作的重点和难点， 尽心尽力完成医疗美容技术岗位工作的任务。

两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到医疗美容技术岗位工作岗位，一开始我难以适

应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可

以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但

我还是尽量保持当初的\'那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好

一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己

的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不

小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对医疗美容技

术岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后

的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

美容实习心得体会8

光阴似箭，岁月如梭。一晃一年的实习生活已经过去了，在整个

实习过程中，我有着许多的收获和感悟，但也有苦涩和悔恨，这些成

功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大的辉煌，失败的经历

教前辈们，他们都能很好的帮着我去解决，这又使我感觉到集体的温

暖，从而更有信心的完成工作，认真做好每一件小事将是我们每一个

人都必须去努力追求的。在实习中，我一开始我都是在学习辟谷疗法，

通过几次临床实践，我渐渐的明白了光光掌握传统的手法远远不够，

还要掌握辟谷必备的额外的一些知识，每当客户问你的时候必须给以

很好的解释。所以他们会安排我收集一些关于辟谷疗法中的一些资料，

并且做课程进行深入的研究，这样既锻炼我的胆量也有了和其他同事

之间的一个交流。还有就是一些手法上的训练，常常要整理一些顾客

人沟通，如何更好地去陈说自己的观点，如何压服别人认同本人的观

点。信任这些可贵的经验会成为我今后胜利的最主要的基石。实习是

每一个大学毕业生必需领有的一段阅历，它使我们在实际中懂得社会，

让咱们学到了良多在课堂上基本就学不到的常识，也翻开了视线，增

加了见识，为我们当前更好地服务社会打下了坚实的基本。

浙江正道车业服务有限公司成破于xx年4月，是一家以产业投资

为背景、以整合工业链资源和再造业务流程为运作手腕、以供给汽车

后市场品牌服务为目的的企业。公司以“车走正道，想到做到”为诉

求，为宽大汽车用户提供最高水准的服务。

我在公司先是辞职于汽车美容组重要，从事汽车漆面颐养工作，

如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候因为对抛光机的使用不纯熟，

工作中好多问题都不会处置，后来在同时的赞助下缓缓的提高理解了

其中的应用技能。工作中就显得轻松多了。实在汽车美容是一项比拟

简略的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“仔细”。我们公

的到来。

美容实习心得体会10

通过本学期36个课时的带班实训，在20xx14、20xx15、20xx16

班学生的积极配合下，本人了解了汽车美容一体化的基本要领和基本

知识，熟悉安全操作规程和防护要求，能够使用汽车美容常用工具和

设施，让本人对汽车美容有一个感性和理性的了解认识并得到实际岗

位的基本训练，为学生的就业缩短未来工作岗位的适应期打下基础，

实现了理论与实践的有机结合。从而达到了手脑并用、双手万能的目

的。

每一次的实训之前，都会引导学生对理论知识的深入学习和理解，

力求所有的实训操作都有扎实的理论来指导，学生们的学习都相当起

劲。然后全班进行分组分工，让组长、副组长带头，每一次课都进行

相关项目的实训。

在全部实训中，不仅掌握了汽车美容一体化的相关知识，而且也

使学生意识到在以后的工作学习中要团结协作，以及充分发挥他们的

主动性、创造性来解决问题的能力的重要性，并且要学会对已学过的

理论知识和相关知识要及时的反省和总结，从而实现知识根深蒂固的

转化！具体总结如下：

1、在对车身外表的清洁美容过程当中，学生们积极地调试高压水

车底盘装甲材料、装甲喷枪和板刷等工具的使用，学习对不需要装甲

的零部件进行拆除或密封，最后喷涂底盘装甲完毕后做好车身清洁处

理。

在以后的实训过程当中，我们师生会更加密切配合，尽可能把实

训做到更好、更完善。

美容实习心得体会11

时间过的真快，转眼间，在浙江正道车业服务有限公司的实习马

上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有工

作方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。做为一个

刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，

在朋友和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏

入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与

别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的

如果工作干得不细、不清，就会失去顾客。

2、求稳避灾：

车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很

难补救。因此，当出现难题时要停下来，规划好后再继续操作。

3、取轻避重：

进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试

用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、

小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。

4、先试后用：

为了保证作业要求，应在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行