张伟丽奥运冠军纪录片观后感,可从对个人励志等方面谈谈,

2024年3月31日发(作者：悍马电动车报价及图片)

张伟丽奥运冠军纪录片观后感,可从对个人励志等方面谈谈,

最近张伟丽被刷屏了，原因有两个，一个是张伟丽获胜，一个是赛前赛后张

伟丽对手乔安娜的表现反差。赛前，乔安娜大放厥词挑衅甚至是侮辱张伟丽，大

吹张伟丽不堪一击。比赛的时候却让人大跌眼镜，乔安娜被伟丽打得落花流水。

细细翻看了张伟丽赛前赛中赛后的各个视频，有了些感悟，感悟到一个人的

素质比术更重要。素质是为人的底层基础，好比计算机的操作系统。我能够走多

远，长远来看是取决于我的综合底层素质，好比计算机性能的强劲，核心不是取

决于装的软件，也不是屏幕精细的分辨率。

那我眼中的底层素质是什么呢？其实就是我们常说的性格脾气、待人接物的

礼节、了解世事的成熟、善于沟通的情商等等。术，指什么呢？指的是我们的个

人所掌握的技术能力，比如张伟丽的格斗本领，德鲁克的管理能力，郭德纲的相

声能力，梁朝辉的表演技艺等等。

最近不如以往受国民待见的游泳健将孙杨，各路人马对他被禁赛事件的分

析，都归结到了这个问题：个人综合素质和技艺没有同步发展，最终引发了大问

题。

好，回过头，我还是好好分析、学习一些张伟丽身上那些闪光点吧，然后为

自己赋能。

【1】构造让自己神之以往的梦幻之景

当自己训练非常艰苦的时候，张伟丽脑袋当中会想到身挂冠军金腰带的美幻

之景。这个场景是她神之以往的，也对她产生了很大的鼓舞，这个念想陪她度过

了寂寞痛苦的训练。

其实这就是很多励志或者管理上常讲的，人要有信念，公司要有愿景。信念

愿景，对一些人来说太大太宽泛，不好驾驭，最终就没法产生正向效果。我有个

小窍门，就是经常会幻想一些具体的美好情景，这是从自己内心油然而生，神之

以往的情景。每每脑海中涌现这些场景的时候，顿时就满身的干劲，精气神充沛

全身，战斗指数立马提升。

张伟丽的冠军金腰带念想，具体、可见，因为金腰带是什么样的，这都是瞧

过的。正是具体可见，所以才生动，才对自己产生了很大的鼓舞和激励。在企业

管理、员工管理中，经常谈及制定目标，比如SMART原则，其中就是指导目标

要具体可见，努努力可摸得着的。前几年王健林的小目标一个亿，就成了网红段

子。因为这个不是大多数人可见可摸得着的小目标。我们可以根据自己的实际喜

好，从内心感受，自己期待的下一个美好情景是什么？

提示一下，这个美好情景最好是来自自己内心喜欢事情的框架内，这样才能

深深勾起你奋斗的激情。举个例子，张伟丽梦想UFC格斗的冠军，这符合她喜

欢的活动框架，她喜欢UFC。她说她最喜欢比赛出场的时候那万人瞩目的感觉。

她最喜欢进入格斗场前，闭上双眼被涂抹凡士林的时候，感觉全世界只剩自己，

喜欢那空洞的感觉。我没有格斗冠军的美幻念头，因为UFC格斗，不是我生命

中的活动范围，所以我的美幻情景就不能从UFC格斗范围里找。

小结一下呢，核心是说制定目标，不要干巴巴，要生动，要美幻，是自己神

之以往的，这样才能够鼓励自己坚持着、奋斗着。比如我只是制定一个月积攒3

000元存款，这个太干巴了，哪天一激动，就变成月光族了。为了能让自己长期

坚持，存下钱，我就勾引出内心的一个向往的梦幻场景：“我开着保时捷帕拉梅

拉上下班，还有好多小美眉投来的目光……啊，我都会觉得世界开满了鲜花……。”

从此以后，我在节约攒钱的事情上，就像打了鸡血一样固执，哈哈。砍掉爱奇艺

影视会员改成看书陶冶情操，购物时候要考虑性价比、投入产出比，学习理财让

时间复利帮点忙……

【2】靠结果说话的事情就不要哔哔

乔安娜被张伟丽痛扁失败，这本身没有什么的，不丢人，胜败乃兵家常事。

但丢人就丢在她赛前的当放厥词，傲娇的神情，与被揍的惨样的巨大反差，给人

们带来极其不适。

我自己从这件事上学到的是：如果所遇到的事情，不是靠说能解决的，是靠

最终结果来决定的，就不要浪费时间说那么多话。从效率来衡量，这些话就是废

话。这是其一，其二就是，如果你的性格实在是忍不住要说话的话痨，那千万要

注意说话的修养，不要影响任何一个人，更不能诋毁他人。

在生活中、工作中，有时候的确遇到难缠的人，甚至遇到被误解的情况。这

个时候我会先判断这个事情，是靠嘴还是靠结果衡量。如果是靠最终结果，那我

就会避而远之，不用浪费自己的宝贵时间，和一些无趣无知的人和事纠结。例如，

我曾一心读书，从名校毕业后辛勤工作。但是每逢遇到家乡亲友时候，会受到一

些隐含的质疑：“名牌大学研究生好像也没啥，上海房子也买不了，还是比不过

做个包工头。” 我会礼节的笑笑，不做任何评论。我不会发挥我的善于思辨的

能力，和他们分析读书和买房之间不是等值关系。我内心知道，这种事情，只要

有最终事实结果出来，自然会烟消云散。

如果遇到的事情，是需要靠嘴的才能获胜，那就毫不犹豫的进行纵横捭阖、

唇枪舌剑的斗争。比如演讲比赛，工作上的总结汇报，访谈等等。

【3】学会状态模式调整

张伟丽自己说是慢热型的，要经过一段时间才会进入状态。这次比赛前，她

按照教练的指导，提前开始热身了一小时，确保在赛场上能够立马进入战斗模式。

我们发现车上一般会有不同模式，比如舒适模式、经济模式、运动模式等等。

手机有响铃模式、震动模式、静音模式。我在想，我考虑过自己有没有设定过一

些模式？好像还没有特意这样做过。那这次还真是从张伟丽身上学到了好的东

西。

我知道自己会在生活中遇到不同的场景，可是没有意识到要调节成相应的最

佳状态模式，虽然只是潜意识调节，但还不够纯粹，不够标准，不够效率。对于

我这个讲究精进的人来说，是不应该的，哈哈。很快，我就根据自己的生活工作

环境，设定好了几个适用自己的模式和一些对应的调节手段。打个比方，当我写

作和思考的时候，我就会关上房门、带上耳塞、手机静音，切换成静心状态。当

我每天工作回到家，我和家人打招呼聊几句后，就会立马更衣，或者冲澡更衣，

把家以外的思绪锁起来，切换成舒适的家庭模式。

这里特意提一下工作环境，毕竟我们大多数人都是赖其生存的。我将自己的

真实工作环境进行了细化，分别给自己做了一些改进。比如市面上推崇的25分

钟番茄工作法，其实在信息时代，微信钉钉飞书邮件情况下，是很难奏效的。比

如我改成了适用自己的15分钟模式，因为群里的信息，15分钟内不回复，一般

是可以的，这样就可以用一个个精力集中的模式，来消除一个个事务。还比如说

会议模式，我会根据多年经验，加上对自己的要求，调节成不看电脑的思辩模式，

这样就会避免自己成为会议里的沉默“僵尸”，提高参与度，也会更了解业务，

更融进公司，日积月累，道路就会越走越顺。

【4】冠军之样

张伟丽取得冠军之后，站在擂台上，发表了一段肺腑之言。让我动容的有两

点，一个是说武者不是暴徒，大家应该相互尊重。现在大家的言行，都是在影响

着将来的孩子们。这算是回应了乔安娜之前，针对张伟丽的那些挑衅了，温和而

又有力。另一个是说中国努力与新冠状病毒做着斗争，但是这不仅仅是中国一国

之事，是全世界共同面临的威胁，呼吁大家一起努力抗疫。世界冠军，是可以说

这样的话的，大格局大愿景。仔细观察就会发现，不少中国体育获奖运动员发感

言都会讲到祖国的内容。怎么做到不流于形式说得空洞牵强，但又不能太过，让

人觉得说的像国家外交官一样？可以观察体会一下张伟丽言语时候的语气、神

情、内容，会发现她的真诚、自然。

对的，我告诉自己，记住这两个词真诚、自然。

后来，有一个选手，单膝跪下来表示对张伟丽的膜拜。格斗士，往往都是有

狠劲、有傲气的人。能有格斗士这样尊重张伟丽，你说，张伟丽有没有冠军之样？

《叶问》里，甄子丹饰演的叶师傅，对黄晓明饰演的徒弟说过，拼厉害不是

靠好狠斗勇。因为再凶悍的人，最后都会老去，也不再厉害。是呀，我们靠什么

走得更远更高？我内心对自己说，靠的就是“冠军之样”。

很多管理培训中教导每个人都是自己的CEO，这没错，这就是用“CEO之

样”的标准来打造自己。每个人可以根据自己所处的环境、角色，可以树立“领

导之样”、“教授之样”、“父亲之样”……巧的是，今天傍晚，我就看到一个

父亲开着两门奔驰，监督儿子跑步。我特意瞄了一下这个父亲，长相和神色给人

的感觉，就好像他自己还是一个玩性未退的小青年。这个样子，我觉得没有做到

父亲之样。和儿子一起跑，不是最好的样子么。当然，我不能瞎评论别人，也许

这位父亲今天正好身体不适。

最后，总结一下我所学到的内容：

1、建立优秀的做人系统，比掌握一门技艺要重要的多。这个系统决定了自

己今后走多远多高。

2、构造让自己神之以往的梦幻之景，用来自我激励，陪伴自己走过苦寂的

奋斗之路。

3、结果胜于言辩。所有的怀疑、诋毁，都会随着自己的奋斗结果，而烟消

云散，不要浪费时间在无关紧要的人和事上。

4、不断体会自己的处事方法，然后调整到相应的最佳状态，这样可以保证

自己轻松而又高效。

5、不逞一时之强，人生之路很长。大格局，长眼光，培养个人魅力，这样

才会被人爱，爱弥久。