高尔夫概论

2024年3月8日发(作者：大众自动挡6万以内)

高尔夫概论

一、高尔夫球运动的概念描述

高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭球洞内的运动。高尔夫（GOLF）一词由绿色（Green）、氧气（Oxy-gen）、阳光（Light）、步行或友谊（Foot或Friendship）4个英文词的第一个字母所组成。高尔夫运动是一项极为文明、礼貌、优雅、浪漫的运动，因为在打高尔夫时，人们身披明媚的阳光，脚踏青翠草地，在大自然中呼吸新鲜空气，在轻松的氛围中尽享人间悠闲生活。这也是高尔夫球运动的魅力所在。

二、高尔夫球运动的起源

高尔夫球运动诞生在700多年前（公元12世纪）的苏格兰。当时苏格兰牧羊童牧羊时常碰到卵石，手中握着弯柄杖，然后将石头击走；只要是休息时手中握着柄杖的人不可避免地会击去任何散落在地上的零星目标。圣安德鲁斯作为当时苏格兰主要的基督教中心，海港和商贸非常的繁荣，当时的商务活动吸引了当时已来往于世界各地的船只和商人，也就是在这时高尔夫球运动开始远传于苏格兰大陆。圣安德鲁斯高尔夫球场是世界上最古老的高尔夫球场之一。它还是高尔夫规则的制定机构，所有的大型比赛规则都必须符合它的基本要求。苏格兰起源说是最权威最有说服力的一种说法！

三、高尔夫球运动的发展

15和16世纪这项运动继续保持着，圣安德鲁斯城的传说也继续流传着，继续流传着他们与高尔夫的浪漫曲，打球发展到难以收拾的地步，有些人为了打球竟忽视以国王名义进行的教育活动。鉴于此，1457年苏格兰的詹姆斯二世在第13届国会上颁布了有关禁止打高尔夫球的法令。1491年这个话题再一次提起，詹姆斯四世统治期间又颁布了相关的法令。然而詹姆斯四世本人也成为了一位劲头和兴趣十足的打球者，当时只有皇室可以进行高尔夫球运动，因此高尔夫在当时被称作是贵族运动。在市民的努力争取下1552年法律明确指出了居民在低丘岗地上打高尔夫球的权利。

约在1618年高尔夫球运动有了明显的进步，因为在这个时期出现了皮制球，一来可以防水，二来可见性好。到19世纪高尔夫球运动的主要技术有了突破性的进展。杜仲胶做成的圆球取代了最贵的皮制羽毛球。这种球经久耐用而且价格便宜。

20世纪高尔夫球运动发生了两件大事：一是1902年在美国由橡胶芯球取代了杜仲胶球的位置；二是改进了打球规则，扩大了其普及性。

历史的发展证明，世界上高尔夫球运动的快速发展与世界各国经济的快速发展密切相关。例如二战后，世界各国经济的快速发展在很大程度上推动了高尔

夫球运动的快速发展，美国、日本、欧洲各国参加这项运动的人数急剧增加，高尔夫球场的数量也飞速增长。美国从1945年到1970年间，高尔夫球场数目从原来的6000块急增到12000块，目前美国已经拥有20000多块高尔夫球场，从事高尔夫球运动的人数已达到2400万。美国是当之无愧的高尔夫球王国，原因很简单，因为它真正把高尔夫球运动平民化了。

目前高尔夫球运动是国际体坛职业化程度最高的少数几个运动项目之一，2009年10月9日，国际奥委会第121次全会在丹麦首都哥本哈根投票决定，高尔夫成为2016年巴西里约热内卢奥运会的正式比赛项目。这是高尔夫在1904年奥运会后时隔百年重新回到奥运会的大家庭。

四、中国高尔夫球运动

1984年我国第一家高尔夫球俱乐部—中山温泉高尔夫俱乐部在广东中山诞生。1985年5月中国高尔夫球协会在北京成立。目前中国营业的高尔夫球场有600个左右，营业的练习场有1000家左右。主要分布在北京、上海、广东和沿海的一些城市。山东南山国际高尔夫球场以279个球洞超越深圳观澜湖高尔夫球场的180个球洞成为世界上最大的高尔夫球场。

虽然国家下令禁止建设高尔夫球场，但是仍然有很多球场以各种名义横空出世，而且有逐渐向内地发展的趋势。随着我国社会的发展，人们生活水平的提高和消费观念的转变，高尔夫球运动会逐渐被越来越多的中国人所接受、热爱，参加这项运动的人也将大幅度地增加。

中国高尔夫球协会从1986年开始举办高尔夫球赛事，现在越来越多的国际性比赛在中国举办。高尔夫世界杯连续12年在深圳观澜湖球场举办。中国高尔夫沃尔沃公开赛、中国汇丰公开赛（世界锦标赛）、同一亚洲高尔夫锦标赛、亚巡赛、中国男子职业锦标赛、中国女子锦标赛。2012年中国高尔夫球协会拟举办赛事111场，其中男子职业赛40场、女子职业赛13场。

张连伟中国职业高尔夫的传奇人物，作为中国第一批高尔夫职业球手在1994年的广岛亚运会上取得个人总杆成绩的银牌。在2010年广州亚运会上中国女队实现了团体和个人赛的突破，不仅在团体赛中首夺银牌，而且14岁的中国队小将阎菁也获得了个人赛的银牌。

五、高尔夫术语

发球台

果岭

高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。他们必须在发球台两个标志之间发球。这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的spike，把球举起来，这样打球更容易一些。

在球洞周围非常平坦的区域。这个区域的草很特殊，有利于选手将球推到洞中。

Tee

Green

Fairway

Rough

球道

长草区

从发球台到果岭之间宽阔的草区域。

球道的边缘区，草更长一些，所以不容易打球。

Hole

洞

高尔夫球场上一共有18个洞。由发球台、球道和果岭组成。洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞，通常里面插一只旗来指示。

是事实上洞的另一种说法，有一只旗来指示。

是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。通常由洞的长度和难度决定，一般为3~5杆。18洞的总杆数应为72杆。当选手打完一洞用完同等数量的杆数，那么他们就使用了为这个洞设定标准杆同样的数量。

是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少一杆的数量打完一洞。例如标准杆是4杆，但选手只使用3杆就打完这洞。

洞

标准杆

小鸟球

老鹰球

博基

沙坑

障碍

草皮

木杆1号

推杆

Par

Birdie

Eagle

Bogie

Banker

Hazard

Divot

Driver

Putter

是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少两杆的数量打完一洞。

是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆多一杆的数量打完一洞。

在球场周围设的沙坑。有一些特殊规则适用于选手怎样从沙坑里打出球。从沙坑里打出球非常困难。

选手不容易打球的地方或者事物。有一些特殊规则适用。包括池塘、河流和湖，这些叫做水障碍。如果他们把球打到障碍里，选手可以弃球，然后从一个特殊地方打球，也可以招致罚球。

高尔夫选手削下来或者击球后削下来的草皮。

有圆的大杆头的大木杆，用来击出长距离的球。高尔夫选手自己的球袋里可能没有准备。大力击球就是用1号木杆击出长距离的球。

有小平头的球杆，用作在果岭上推球，使球进洞的杆。To “putt”是用推杆推球。

Iron

Pitch

Sand

Caddy

铁杆

劈杆

沙杆

球僮

低于标准杆

甜蜜点

用金属做的杆，有角度的杆头是用作中距离的击球。高尔夫球手会带很多这种杆。杆号越小（例如4号铁杆），球击得越远。

劈击出一杆非常短而高的击球，通常在果岭边缘附近击出，或在沙坑外面或要越过某物体。

是一种特殊铁杆，在杆头有更大的角度，后部设计得光滑，用作从沙坑处非常短而高的击球。

负责在球场中为专业选手背高尔夫球杆包，建议高尔夫球手杆的选择和技巧的人。球僮通常获得他们服务的高尔夫球手奖励的10-15%。

Under

PAR

高尔夫球手的击球数低于标准杆数。例如，低于标准杆3杆是是指高尔夫球手在当天的比赛中获得了低于目标三杆的成绩。

Sweet/spot

Handicap

Front/Back

Slice

Yard

Back/spin

For指杆头的重心，以这点击球可达到最大距离。

差点

调节一名选手与差点球员之间的得分能力，可从他的实际分数中扣除一定的杆数。这样做的目的是允许不同能力的高尔夫球选手在同一水准上比赛。

前9/后9

右曲球

码

18球洞的球场被分为两组9球洞。前9（1-9洞）被称为前9

或外9，而后9（10-18洞）被称为后9，或内9。

也叫香蕉球，击打出去的球在空中向右边划出很大的弧线（右手球员为例，若是左手球员击打的则叫左曲球）。

英美制长度单位。1码=0.914米

后旋

也叫倒旋，是指击打出去的球在空中快速向后旋转。

当高尔夫球被意外地击向另外一人时，该词被喊出，以警告该人

Hook

左曲球

躲藏闪避。如果你听到这个词，用手盖上你的头和脸。

击打出去的球在空中向左划出很大的弧线（右手球员为例，若是左手球员击打的则叫右曲球）。

六、高尔夫球场

A.高尔夫球场经营管理的主要类型

1.商业型球场

2.政府球场

3.私人高尔夫球场

B.高尔夫球场的主要组成部分

1.发球区

2.球道通道区

3.障碍区（沙坑和水障碍）

4.推球区

5.会所

七、高尔夫练习场

高尔夫练习场是专供初学人员和爱好者练习打球的地方。一般有真草练习场和人造打击垫打位练习场两种。有些练习场还配有果岭区和沙坑区，供大家练习推杆、沙坑杆和短杆。

八、室内高尔夫

室内高尔夫，是根据真实球场蓝图和实际拍摄，经过3D制作，通过投影机投影展现在球手面前，选手可使用真球杆和真球。选手可任意选择在一个练球场或在一个高尔夫球场完成一场18洞。此系统能让高尔夫爱好者足不出户，就能在国际高尔夫球场上击打高尔夫，不受时间和天气的限制。

九、高尔夫精神

高尔夫运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的，它依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈，所有球员都应当自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让为他人着想的运动精神。高尔夫精神简单曰：诚信、自律、为他人着想。

十、高尔夫球运动

球场的主要规格有 9 洞和 18 洞等，需根据场地和球会要求决定．正规 18 洞球场划分为 18 个大小不一、形状各异的场地，每块场地均由发球台、球道、果岭和球洞组成。标准球场的总长为6400m—7500m ，宽度不定，球场四周应有界线，关键地段设有界桩（OB桩白色）。标准的球场有18个洞，标准杆72杆。其中4个3杆洞、4个5杆洞、10个4杆洞。打一场球标准的用时是4小时15分钟。每组球员最多不能超过4个。球场的发球台分金梯（男子职业）、蓝梯（女子职业、男子业余）、白梯（青少年、初学者）和红梯（女子业余）。

安全：球员在挥杆之前，要保证挥杆范围内无人站立，或可能击起的石子，球等不会伤及别人。当前组球员未走出（约300码）击出球的射程及范围之前，后组的任何球员不得打球。

禁声：球员在击球时，周围要保持安静，不可有谈话声或车辆声及其它干扰球员击球的噪音。

打球速度：为了大家的利益，球员打球时不得得延误时间，如果一组球员在球场上进行迟缓并落后前面的打球员整一个洞以上，应该让后续的一组先行通过。

优先权：二人一组较三人一组或四人一组有优先权，并有超越这些组先行通过的权利，而这些组应请二人球组先行。

十一、高尔夫球具

正规比赛一套高尔夫球杆限定不得超过 14 支。整套的组成则视个人的喜好而定。

通常一套球杆包括下列几项：铁杆： 3，4，5，6，7，8，9，P，S；铁木杆1,2,3,；木杆： 1，3，5及推杆。这并不表示每次打球都必须携带这些球杆。初学者可携带一支发球杆（1 号木杆）或 3 号木杆，5，7 ，P,S铁杆各一支，外加一支推杆。

木杆：木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。木杆的特点是杆身长，杆头相对而言较轻，这就导致便于挥杆。现代的发球杆(Driver)尽管一直

都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。木杆分成三种，即l号木杆(Driver)，3号木杆(Spoon)，5号木杆(Cleek)。号码越小．杆身长度越长，杆面角度越小，打出去的球越远，球的弹道越高；木杆如此，铁杆亦然。

铁木杆：铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。在长度上，它同样是介于两种不同球杆的杆柄长度之间：杆头的重心比一般铁杆更低更深，使铁木杆能够让球飞得更高，也更具稳定性；而因为小白球落地的角度不同，往往更容易让球停下来——落地即停，这对很多球手来说，非常重要。

铁杆：铁杆实际是不锈钢杆，或锻造制成或铸造制成。铁杆的特性是易于保持击球的方向性，高尔夫球运动的主旨是用杆击球接近目标，因此能最大限度确保方向性，使击出的球即使未达到目标至少也接近目标就是首要目的。

推杆：推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆。推杆与铁杆在规格上有所不同：一般来说，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。此外，推打形状与材质千奇百怪，究竟哪一种好，要看球手使用起来是否顺手，更重要的是看效果，即推击成功率高低。

杆身：与杆头连接的那部分球棒，主要分钢杆身和碳素杆身。钢杆的优点是比较稳定，准确，耐久，同一批生产的杆品质差别很小也便宜。碳杆较轻，对提高挥杆的速度有帮助，对打偏的球减震好，身体不容易受伤。一般说来，好的球手用钢杆，老人、女球手用碳杆。

杆身硬度：选杆最重要的是杆的硬度，通常分为L、R、SR、S、X从左至右杆身硬度越来越大。

打高尔夫球这件事，第一利器是球杆。但是这不等于说，哪个牌子有名，哪个杆子最贵，或者说哪种杆子是大牌明星使用的，你就购置它。主要还是要看球杆是否适合自己，用着顺不顺手。

十二、高尔夫球具品牌

Taylormade、Titleist、Callaway、Mizuno、Nike、Ping、Cleveland、XXIO、Srixon、HONMA、YONEX、ODYSSEY、Adams、MacGregor、Kasco、Maruman、Footjoy等是在高尔夫爱好者之间很受欢迎的品牌，价位也是遍及各个档次，但基本上成套的球具还是要以万为单位的人民币才能购买，在主人的精心使用和养护下，一套球杆至少可以使用十年。

十三、高尔夫球赛事

高尔夫影响力最大的四大赛：英国公开赛、美国公开赛、美国名人赛、美国PGA职业锦标赛。

世界高尔夫职业巡回赛：美巡赛、欧巡赛、亚巡赛、同一亚洲巡回赛、日巡赛。

十四、高尔夫比赛形式

1. 所谓比杆赛，就是将每一洞的杆数累计起来，待打完一场(十八洞)后，把全部杆数加起来，以总杆数来评定胜负，所用杆数少的一方获胜。

2. 比洞赛亦是以杆数为基础，然其不同处于比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负，每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。

3. 最佳球位赛，两人一组之较佳球对抗另两人一组较佳球的比赛方式，只可以比杆赛。

4. 最好成绩赛，两人一组每洞取两人中最好成绩一方的成绩为有效成绩，可以比洞赛也可以比杆赛。

十五、比杆赛和比洞赛的区别

1. 比洞赛结束时以赢洞数多者为胜利，无总杆数的记录只有赢洞数的记录。比杆赛要记录总杆数，有差点的净杆赛依自总杆数减去差点之后的净杆数来分胜负。

2. 比洞赛在任何一洞，一方杆数已胜过他方时，他方即使未打完该洞，因已输定，此洞可认输。比杆赛在任何一洞都必须将球击入洞杯。

3. 在比洞赛里双方可相互礼让他方免推任何一洞的最后一次推干；在比杆赛里不论球距洞口多近，不能给予免推，必须把球推进洞里，否则没有杆数，将被取消比赛资格。