保养调理大于治疗语录

2024年4月1日发(作者：全部汽车品牌大全)

保养调理大于治疗语录

人最缺之的是自信。人最大的毛病是懒惰。人最愚意的是自我干扰。

人最易犯的错误厖.拿健康换取其它身外之物；身体虚弱的人厖永远不会

培养有活力的良魂和智慧，腾不出时间来锻炼的人厖迟早会被迫腾出时间

来生病。

养生格言

救治于后不若摄养于先。

“医学的方向是中医，不是西医，西医也要走到中医的道路上

来。”“中医可能引起医学革命，而医学革命可能引起整个科学革命。”

一钱学森中医学历来重视疾病的预防。“治未病”的概念最早出现于《黄

帝内经》，在《素问?四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未

病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，

譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，就生动地指出了“治未病”的重

要意义。

另见于《素问.刺热》篇：“肝热病者左颊先赤，心热病者颜先赤，

脾热病者鼻先赤，肺热病者右颊先赤，肾热病者颐先赤。病虽未发，见赤

色者刺之，名日治未病。\"

此“病虽未发\"，结合上文是指机体已受邪但尚处于无症状或症状尚

较少、较轻的阶段。这种潜病态可发展成为某种具有明显症状和体征的疾

病。因而，这“治未病”，是指通过一定的防治手段以阻断其发展，从而

使这种潜病态向健康方向转化，属于疾病早期治还见于《灵枢?逆顺》：

“上工，刺其未生者也。其次，刺其未盛者也。其次，刺其已衰者也厖上

工治未病，不治已病。”此处“治未病”对医生的治疗经验和水平提出了

要求，要想成为一名高明的医生，要善于预防疾病，防患于未然。结合现

代医学的理论，综合各家说法，可以将人群的健康状态分为三种：一是健

康，未病态，即人体处于没有任何疾病时的健康状态；二是欲病未病态，

即体内病理信息隐匿存在的阶段，或已经具有少数先兆症状或体征的小疾

小恙状态，但尚不足以诊断为某种疾病；三是已病未传态，即人体某一脏

器出现了明显病变，根据疾病的传变规律及脏腑之间的生理、病理关系，

病邪可能传入其他脏腑，但病邪尚局限在某一脏腑未发生传变的状态。

因此，“治未病”就针对以上三个状态，具有以下作用。一是未病养

生，防病于先；指未患病之前先预防，避免疾病的发生，这是医学的最高

目标，是健康未病态的治疗原则，也是一名高明医生应该追求的最高境界；

二是欲病施治，防微杜渐：指在疾病无明显症状之前要采取措施，治病于

初始，避免机体的失衡状态继续发展。这是潜病未病态的治疗原则；三是

已病早治，防止传变：指疾病已经存在，要及早诊断，及早治疗，防其由

浅入深，或发生脏腑之间的传变。这是欲病未病态、传变未病态的治疗原

则。另外，还有痉后调摄、防其复发：指疾病初愈正气尚虚，邪气留恋，

机体处于不稳定状态，机体功能还没有完全恢复之时，此时机体或处于健

康未病态、潜病未病态或欲病未病态，故要注意调摄，防止疾病复发。