中考时间是全国一样的吗

2024年3月22日发(作者：北汽幻速h2v)

中考时间是全国一样的吗

中考时间是全国一样的吗

全国中考时间不是固定的，由于地理文化差异，还有当地的政策不一样，所

以中考的自主权以下放到各地市，因此中考时间由各地市自行决定，各地市安排

的中考时间大多在六月中下旬或者七月初，所以全国的中考具体是时间是不一样

的。

中考志愿填报五大原则

一、第一志愿填报原则：跳一跳 够得着

无论学生自身真实的成绩如何，第一志愿都可以填报比自身历史最高成绩搞

一个档次甚至两个档次的、自己最心仪的学校。

二、志愿顺序不能颠倒

各个学校的录取分数排名，一年之间变化不至于太大，所以，填报志愿的时

候，一定要认真参考近两三年来志愿学校的分数变化情况，志愿顺序，一定是从

高分到低分顺序排列，否则，容易出现考生考出高分却被更低一个档次的学校录

取的情况。

三、各个志愿之间一定要拉开合理的差距

中考录取是分分清，如果考生报考志愿的.学校，各志愿之间的差距不合理，

要么白白浪费志愿，要么造成成绩和录取学校不匹配的现象。

四、中间志愿怎么填?

中间的志愿，指从第二到第七志愿，其中第二、三志愿，应是自己喜欢，根

据自己的平时成绩能够达到的。第四、五志愿，应是考试发挥的差一些能达到的。

第六、七志愿，应是发挥不正常的情况下能够达到的水平所对应的学校。

五、最后一个志愿怎么填?

最后一个志愿，也就是兜底学校，选择的时候一定要暂时放下自己的自信，

按照发挥极度失常来选择、按照出现特殊情况来选择，要确保兜的住，这个底，

要确保踹三脚都踹不漏。

中考志愿填报的注意事项

1、不同身份类别的考生有不同的填报志愿权限，考生填报志愿时，要清楚

了解自己的可填报范围。

2、填报志愿前要充分了解录取规则，录取时被前一批次或层次志愿录取后

就不会流转到下一层次录取。

3、按照中考工作规定，所有考生通过佛山市的中考填报志愿录取平台进行

录取，不能二次录取。考生对不愿就读的学校应慎重填报。

4、“国际班”、“双语班”等国际合作项目为高收费项目，考生应充分了

解、谨慎填报。

中考想像放松法

想像法主要是通过对一些广阔、宁静、舒缓的画面或场景的想像达到放松身

心的`目的。这些画面和场景可以是大海，或躺在小舟里在平静的湖面上飘荡等

等。

中考肌肉放松法

肌肉放松法也是最常用的专业放松方法。头部放松用力皱紧眉头，保持10

秒钟，然后放松;用力闭紧双眼，保持10秒钟，然后放松;皱起鼻子和脸颊部肌

肉，保持10秒钟，然后放松;用舌头抵住上腭，使舌头前部紧张，保持10秒钟

后放松。

颈部肌肉放松将头用力下弯，努力使下巴抵达胸部，保持10秒钟，然后放

松。

肩部肌肉放松将双臂平放体侧，尽量提升双肩向上，保持10秒钟，然后放

松。

所谓放松是指努力体会肌肉结束紧张后的舒适、松弛的感觉，比如热、酸、

软等感觉。每次可用15至20秒钟左右的时间来体会放松感。